KALMnesiaであなたの内なる子供を知り、克服する

ロドルフォ・サンチェス・カルヴァーリョ/アンスプラッシュ

ジャカルタ - 私たちの多くは、内なる子供が何であるかを知りません。将来の親としても、子供たちが良い大人になるために導くことができるように、この用語を非常によく知っている必要があります。

内子は子供の頃の経験の結果である自分の一部です。実際、誰もが内なる子供の存在を知っているわけではありません。しかし、私たちの確かに子供の頃に私たちの心をもたらすイベントを経験しています。それが内なる子供です。

チーフサイコハロジストとKALMの共同創設者によると、カリーナ・ネガラは、誰もが将来の親になりたい場合、またはすでに親である場合は、彼らは内なる子供と可能な限り接続する必要があります。カリーナは、内なる子供たちが貢献し、今日の成人期の私たちの生活に大きな影響を与えていると信じています。

「内なる子とのつながることは、親になりたい、または親になったすべての人にとって非常に重要です。「私たちは将来子供たちを教育することができるので、特に私たちは人生についてより楽観的で幸せな見解を持っています」と、カリーナは10月10日土曜日にオンラインイベントKALMnesiaで言いました。

インスタグラムゲット.カルム

また、内なる子どもたちはつながるだけでなく、適切に発達するためには、すべての内なる子供たちのニーズを満たさなければならないとカリーナは言いました。

「例えば、内なる子供に愛情を表すのは、自分の世話をし愛されるに値するからです。「子供の頃の失望や将来への希望など、内なる子供が彼の心を声に出すスペースが必要なので、耳を傾けました」と、カリーナが言いました。

カリーナは、内なる子供が多くの苦しい経験をしてきたので、許しと赦しもあると付け加えました。そして最後に、カリーナはまた、彼がこの人生を通して私たちに同行し、さらには人生の終わりまで同行したので、内なる子供を鑑賞することを示唆しています。

では、どのように私たちは内側の子供とつながることができるでしょうか?

はい、ここではカリーナはまた、私たちの内側の子供と接続し、通信する方法を説明します。実際には簡単で、特別なツールは必要ありません。カリーナからこれらのヒントをチェックしてください。

「私たちは子供の頃に写真を見て、子供の頃に愛していたことを思い出し、遊び、インナーチャイルドとの会話を始め、続け、内なる子供たちと手紙を書く必要があります」と、カリーナは説明しました。

あなたはすでにインナーの子供に接続されている場合は、良い思い出よりも多くの悪い思い出を得る。好ましくは、私たちは自分の中で内なる子供を扱う必要があります。

「人生の物語に対する意識を高め、内なる子供の特定のニーズを理解し、満たすこと、親になることを学び、内なる子供との信頼を確立し、この時点で彼/彼女を守ることができることを示し、最後に定期的にセルフケアを行うことができることを示すなど、インナーの子供を癒すことができるいくつかの重要なポイントがあります」と、カリナが言いました。