それは食用であることが判明し、キャットニップ植物の5つの利点を認識する

キャットニップの食用性とその利点のイラストレーション(istockphoto)

ジョグジャカルタ - 猫愛好家のためのキャットニップは確かに身近な植物です。この植物は猫を落ち着かせる効果があるだけでなく、人間にとって効果的な内容物も保存します。

学名ネペタカタリアのキャットニップは、キャットミントまたはカトワートとしても知られています。この工場は、ヨーロッパ全土や中国の一部を含むさまざまな地域から生まれました。

Organic Factsによって報告されたJournal of the American Chemical Societyに掲載された研究によると、4月15日金曜日、キャットニップからの抽出物とエッセンシャルオイルも非常に人気があります。この植物は一般的にお茶に醸造され、ジュース、チンキ剤、抽出物、軟膏、および煙のハーブとしての成分さえも作られます。人間の健康のために、キャットニップには以下の利点があります。

1. ストレス解消剤

猫に食べられたときの鎮静効果と同様に、ヒトではキャットニップは食用であり、ストレスや不安を軽減するのに効果的です。研究者のJ.S. CauffieldとH.J. Forbesは、キャットニップが慢性ストレスの二次症状を軽減し、免疫システムを強化するのに有益であることを発見しました。

2. 不眠症の克服

何千年もの間、キャットニップは不眠症や不安を克服するために使用されています。この植物は、身体の自然なサイクルを遅くするのに役立つ鎮静特性を持ち、よりリラックスしてテアンにします。その特性を得るために、あなたは寝る直前にそれをお茶に淹れることができます。

ヒトに対するキャットニップの有効性のイラストレーション(istockphoto)

3.消化器系の問題を減らす

ジャーナリストで『The New Healing Herbs: The Essential Guide to More 130 of More of Nature's Most Powerful Herbal Remedies』の著者であるマイケル・キャッスルマンは、キャットニップ・アダラは鎮痙性であると指摘しています。消化器系の問題、特に便秘、鼓腸、けいれんを克服するのに非常に効果的です。

4.月経痙攣を和らげる

女性の毎月のサイクルは、月経痙攣を経験することを含むいくつかの症状に影響を与えます。それが痛いと感じるとき、キャットニップティーはそれがなだめることができるので代替治療としてしばしば推薦されます。

5.頭痛の緩和剤

慢性片頭痛は、キャットニップで緩和すると非常に効果的です。あなたはそのエッセンシャルオイルを塗るか、寺院にキャットニップの葉の軟膏を塗ることができます。また、キャットニップはインフルエンザや風邪を治し、たくさんの汗を落とすことで体を適切にきれいにするのにも効果的です。

キャットニップの効果的な効果が制御されたままであるように、どれだけ消費しても安全であるかを知ってください。ヘルスラインを引用して、キャットニップティーを作るなら、コップ一杯の水で小さじ2杯の乾燥した葉を淹れることができます。キャットニップティーを飲むことは、朝があなたの活動を妨げるので、夜にお勧めします。