皮膚科医から乾燥肌を克服するための一連のトリック

イラスト(アンドレア・ピアクアディオ/ペクセル)

健康な肌を目指して毎日行われるスキンケアルーチンは、空気湿度が低下し始めれば役に立たないようです。スキンケア製品を変更しないと、乾燥した空気が細かい線やしわをより目立たせます。実際、乾燥肌はかゆみ、剥離、ひび割れ、さらには出血を引き起こす可能性があります。

乾燥肌を予防し、治療するために、米国皮膚科学会の皮膚科医は一連の方法を明らかにします。任意。次の記事をチェックしてください。

肌が乾燥している場合は、シャワーから入浴しないようにする必要があります。この習慣は、皮膚の状態が改善されるまで一時的に停止する必要があります。シャワーを浴びるときでも、あなたは必要です。

浴室のドアを閉める お湯の代わりに温水を使用してください。 バスタイムの制限(5分または10分) マイルドで無香料の石鹸を使用する 汚れや油を取り除くために体に十分な石鹸を適用し、あまりにも多くの石鹸フォームを使用しないように タオルを使って肌をやさしく乾かす 肌を乾かした直後に保湿剤を塗布

肌が乾燥した後、軟膏、クリーム、またはローションの形で保湿剤を適用することができます。保湿剤は、皮膚の水分を結合して、肌が湿ったままでいいように働くことができます。洗顔後、体を乾燥させて数分後に保湿剤を塗布する必要があります。

皮膚を乾燥させる次のトリックは、軟膏を使用することです。軟膏は、皮膚を維持する上でより効果的に働く。軟膏は、次の成分の1つまたは2つで使用します。

ホホバオイル ジメティコン グリセリン ヒアルロン酸 乳酸 ラノリン 鉱油 ワセリン シアバター

身体の皮膚を維持するだけでなく、乾燥した状態から唇を維持する必要があります。唇に快適なリップバームを選択してください。リップバームを塗布した後に唇が痛くなった場合は、他の製品を交換してみてください。

次に、優しい無香料スキンケア製品を使用します。石鹸や消臭剤などのスキンケア製品の中には、乾燥肌や敏感肌には厳しすぎるものもあります。皮膚科医は、「無香料」とラベル付けされた製品の使用をお勧めします。

その後、刺激を引き起こさない衣服や洗剤を選択します。肌が乾燥した衣服で洗剤が刺激を受けるとき。これを避けるには、それを行います。

ウールベースの服を着ないようにしてください。 「低刺激性」と書かれた洗濯洗剤を使用してください。