痔は自分で治すことができますか?原因と克服方法を知る

痔核の原因と痔を予防する方法の図(iStock)

痔や痔は粘膜のすぐ下に位置する血管のコレクションです。その機能は、直腸とアヌスの下部をコーティングすることです。

痔や痔は、血管が腫れると起こり、ハーバードヘルスページ、12月8日(水曜日)を報告しました。誰もが痔を持っています, 一部の人々の信念に基づいて, 痔は、直立した体の生き物であり、重力に逆らうときに避けられないの一部です.

痔は、通常、直腸および肛門周辺の血圧の上昇によって引き起こされる。これは、妊娠中の女性、過剰な体重を持つ人々、または排便時に緊張することによってしばしば経験されます。中年の人は痔の苦情を持つことがよくあります。

50歳までに、人口の約半分が直腸痛、かゆみ、出血、および脱出の1つ以上の症状を経験する。脱出は、運河から突き出た痔です。一般に、痔はめったに危険ではありませんが、邪魔され、繰り返し感じました。

外痔核、または外痔核は、肛門の周りの皮膚の下に位置しているため、最も不穏な状態です。外痔核は皮膚が浸食し、刺激を受け、痛む可能性があります。内痔核は出血しても痛みを引き起こさない。内痔核は、掻痒性アニや刺激のリスクを引き起こし、かゆみを引き起こす脱出と呼ばれます。

伝統的に、痔は慢性便秘に関連付けられており、腸の動き中に緊張し、長時間しゃがんで座っています。3つすべてが直腸領域との間の血流の障害を引き起こす。この地域の血流は、血管をプールし、拡大することができます。

科学的研究によると、痔の患者は、緊張していない場合でも、平均よりもタイトな運河を持つ傾向があります。便秘は問題を悪化させ、腸の動きの間に緊張するとき、スフィッターの筋肉に対して痔を奨励する。最後に、所定の位置に痔を支え、保持する結合組織が弱まり、脱出や痔が突出する。

外痔核は一般的にはっきりと見えるので、診断は身体検査と病歴で十分に行われます。さらに悪くならないためには、ミネラルウォーター、適度な有酸素運動、または毎日20~30分の早歩行など、健康的なライフスタイルを実践し、痔への圧力を軽減することをお勧めします。

家の救済薬は痔を排除しませんが、痛みの出現を緩和し、予防することは健康的なライフスタイルを生きることによって行うことができます。