SBYのような前立腺癌と診断, 何をすべきか?

前立腺癌後の何をすべきかのイラスト(Istock)

ジャカルタ – 前立腺癌の有罪判決を受けたときにいくつかの調整を行う必要があります。インドネシアの第6代大統領が経験したように、スシロ・バンバン・ユドヨノは、11月2日火曜日にVOIによって報告されました。SBYの個人スタッフの情報に基づいて、学部長の時間に彼は海外で健康診断と治療を行います。

では、前立腺癌と診断された後に何をすべきか?前立腺癌と診断されているにもかかわらず、より良い生活を得る方法は次のとおりです。

セクシュアリティの側面における調整

前立腺癌と診断された多くの男性にとって、前立腺除去の影響について相談する必要がある。WebMDによって報告された、前立腺癌患者における前立腺の除去は、それがまだオーガズムを持つことができるにもかかわらず、効果を得るのが難しい効果を有する。

リスクを軽減するには、医師に相談する必要があります。まず、「神経保存」手術とより適切な放射線療法について尋ねることから始めます。この問題は徐々に対処できます。

膀胱の制御

前立腺癌とその治療は、膀胱に問題を引き起こす可能性があります。前立腺癌の人は、トイレに行くという衝動を常に感じたり、トイレへの旅行の合間に眠ったりすることさえあります。

これらの副作用は、治療後に消え.しかし、家にいて忍耐強くいることをコントロールすることは、より良い生活を送るための最も賢明な方法です。

骨盤の筋肉を強化するケーゲルの練習

骨盤の筋肉は膀胱を支える責任を負う。ケーゲル運動を行うことは、治療を受ける前にこれらの筋肉を強化するのにも役立ちます.ケーゲル体操の最も適切なレベルを調べるには、医師に相談してください。

前立腺癌の人は、治療が早期に治療され、調整のためにいくつかのことを変更した場合に回復することができます。再び良くなるには何をすべきかについて常に情報を得てください。

フォローアップ治療を受ける

SBYのような前立腺癌と診断された後、患者はすべての医学的勧告を受けることができる。症状や変化は、常に専門家によって相談される必要があります。

定期的に運動する

いくつかの研究は、前立腺癌治療後に運動する人は、そうでない人よりも長生きすることを示しています。それは多くの研究を必要としますが, 運動はまた、健康のためのいくつかの包括的な利点を持っています.

健康的な食べ物を食べる

前立腺癌の評決後も免疫系を維持する必要があります。これは、癌の広がりを減らすのに役立ち、まだ果物や野菜をたくさん食べることによって強さを維持することができます。

体重を維持する

研究は、太りすぎは、治療後に良くなる可能性を下げることを示しています。これに関する研究はまだ少しですが、理想的な体重を維持することも全体的な健康の重要な部分です。

ストレスの管理

心配を解放することができる任意の活動を行います。例えば、深呼吸や瞑想などのリラクゼーションエクササイズなど。趣味を楽しんで気分を良くすることもできます。メンタルヘルスの専門家と話すことも役立ちます。

十分な休息

睡眠不足は免疫系を低下させます。これは、前立腺癌の人が感染と戦うことができないようになります.つまり、休息時間を設定し、免疫力を強化するのに十分な質の高い睡眠を得る。

癌と診断されることは、人生に大きな変化を引き起こします。だから、物事が行われる前にのようなものではないことを受け入れるようにしてください。これは、より厳格になり、より医学的に適切な毎日のケアを得るのに役立ちます。