YOGYAKARTA - 補完的な食物の早すぎる投与の影響は、しばしば両親によって気づかれません。それは軽く見えますが、速すぎる固体食品を導入することは赤ちゃんに様々な健康上のリスクをもたらすことができます。
推奨時間に従って補完物を与えることは、まだ発達している赤ちゃんの消化器系と免疫をサポートするために非常に重要です。あまりにも早く与えられたとき、赤ちゃんはアレルギー、感染症、栄養失調を起こしやすいです。
多くの親はまだ混乱していますが、濃縮された食べ物を赤ちゃんに紹介する適切な時期はいつですか?
トリヘルス人口保健機関(TPHO)のページからの報告で、専門家は赤ちゃんが生後約6ヶ月のときに補完的な食物を与えることを提案しています。
それにもかかわらず、4ヶ月から始めることができますが、6ヶ月まで待つことは食物アレルギーのリスクを減らすことができるので、より良いと考えられていると言う専門家がいます。
さらに、そのような未成年の赤ちゃんは、通常、母乳や粉ミルク以外の食物を消化する開発の準備ができていません。
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時が来たら、両親は果物、野菜、柔らかい肉などの簡単な食べ物で補完的な食品を紹介することをお勧めします。この食べ物は赤ちゃんが飲み込みやすく、消化を重くしすぎません。
フルーツはしばしばアレルギーの引き金と考えられていますが、アレルギーのリスクは他の食品よりも低いことが判明し、生後9ヶ月から導入され始めることができます。
もう一つの重要なヒントは、新しいタイプの食べ物を試す前に3〜4日間の休憩を与えることです。そうすれば、両親は赤ちゃんが皮膚発疹などのアレルギー反応を経験しているかどうかを知ることができます。
親が子供のアレルギーを最も頻繁に引き起こす8種類の食品、または一般にビッグイightと呼ばれるものを知ることが重要です。
専門家は、重篤なアレルギーのリスクを減らすために、上記の種類の食品は赤ちゃんが生後1歳になった後にのみ導入されるべきであると提案する。
Eat Play Sayページからの報告によると、補完的な補完を開始するのに最大約6ヶ月待つことが最良の選択肢である2つの主な理由があります。
第一に、この年齢では、一般的に赤ちゃんは運動的に食べる準備ができています。第二に、栄養の面では、母乳または粉ミルクは生後6ヶ月までの赤ちゃんのすべての栄養ニーズを満たしています。
したがって、濃縮食品を早期に提供することによって、追加の栄養上の利点はありません。
補完的な運動を始める前に、赤ちゃんは特定の過酷な運動スキルを習得する必要があります、そして通常これは生後6ヶ月後にのみ現れ、最大7ヶ月になることさえあります。
まあ、最も重要な兆候は、赤ちゃんが助けを借りずに数分間堂々と座ることができるということです。独立して座っていると、赤ちゃんの首、頭、体の筋肉が安全に飲み込むのに十分強く、自分の口に食べ物を運ぶことができることがわかります。
補完的な食物を早すぎる赤ちゃんは通常受動的であり、賄を受け取ることができたが、独立して食べることができなかったことを意味する。
さらに、赤ちゃんは食べ物にも興味を示しているはずです、彼らがしばしばおもちゃを口に入れたときに知ることができます。この粗い運動能力は、赤ちゃんが食べるときに必要な細かい運動能力を開発する前の基礎です。
したがって、赤ちゃんは消化器系の準備が整い、アレルギーのリスクが軽減されるように、生後6ヶ月で補完的な食事を始めるべきです。それからそれは簡単な果物、野菜、または肉から始めることが重要です。
さらに、3〜4日ごとに新しい食べ物をあなたの赤ちゃんに紹介することを忘れないでください、そして1歳まで大きな8つのアレルギートリガーの投与を遅らせてください。
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