ジャカルタ - 最近の研究は、愛する人を失った後の深い悲しみが長期的には死亡のリスクを高める可能性があることを示しています。死亡リスクは、より軽いレベルで悲しみを経験する人よりも、失われてから10年後に高くなります。
ユーロニュースから引用されたこの研究は、2025年7月31日木曜日に、デンマークのヨルダン大学のチームによってフロンティアズ・イン・パブリックヘルスに掲載され、1,753人の参加者が最近身近な人を失いました。
参加者は2つのグループ、すなわち重度の悲しみ症状および軽度の症状を経験した人々に分けられた。驚くべき結果は、深い悲しみを経験したグループの26.5%が10年以内に死亡したのに対し、影響をあまり受けていなかったグループのわずか7.3%であった。
人が重い心の悲しみを経験している症状は、9つの悲しみの指標の半分以上をカバーしています。感情的なしびれの感情、人生の意味の喪失、現実を受け入れることの難しさ、自己アイデンティティの混乱など。
死亡率の増加に加えて、深い悲しみを経験したと分類された参加者は、より頻繁に医療サービスにアクセスすることも記録されました。彼らは他のグループよりも抗うつ薬、精神保健サービス、およびプライマリケアをより多く使用しています。
「このグループは、愛する人の喪失が起こる前からすでに脆弱な状態にあったようなので、特別な注意が必要でした」と、この研究の筆頭著者であるM テス・ケアガード・ニールセンは述べています。
ニールセンはまた、経済的地位の低さ、個人の健康状態の悪さ、うつ病や不安の高症状などの要因も、人が経験する悲しみの反応を悪化させると付け加えました。
この喪失の結果として生じる感情的苦痛は、最終的に心臓の問題、糖尿病のリスク、高血圧など、他のさまざまな健康問題を引き起こし、死亡の発生をさらに増加させます。
「この研究で重要なことの1つは、彼の長期的な視点です。損失が心臓の健康に急性の影響を与えることは分かっています」と、インペリアルカレッジロンドンの心臓薬理学問題教授であるサイアンハーディングは、研究の結果について説明しました。
したがって、損失によって悲嘆に暮れる人への注意をさらに高める必要があります。ニールセンは、彼らに最も近い人々からの支援が彼らを救うための鍵になる可能性があると言います。
「介入と早期支援が救助の鍵となり得る」とニールセンは結論づけた。
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