ジャカルタ - セックスはしばしば楽しいだけでなく健康的な活動と考えられています。親密さを高めることに加えて、この活動はまた、心臓と肺を訓練するのを助ける一種の軽い運動になることができます。しかし、めったに議論されないもう一つの側面、すなわち性交中の怪我のリスクがあります。
擦り傷や筋肉痛などの軽傷は、通常、自分で回復することができます。しかし、治療が必要な重傷もあり、そのうちの1つは陰茎の骨折です。
「陰茎の骨折は、通常、強い推力が欠けて骨盤に当たったときに、任意の位置で発生する可能性があります」と、ニュージャージー州バイオンヌ医療センターの整形外科の専門家で筋骨格ケアのディレクターであるマイケル・C・ガーリング博士は、ニューヨーク・ポストのページから引用されています。
陰茎の破裂は、陰茎の形状を維持する組織の層であるチュニカアルブギネア、すなわち外傷によって引き裂かれたときに起こります。この状態は通常、ひび割れまたは「ポップ」の音、重度の痛み、直接の勃起の喪失、腫れや打撲傷によって特徴付けられる。
「これが起こった場合は、直ちに緊急治療室に行ってください。典型的な骨折とは異なり、このケースは泌尿器科医によって処理されなければなりません」とガーリングは言いました。
手術は通常、組織を修復し、血液を凝縮し、正常な機能を回復するために必要です。患者は一般的に約6週間セックスをしないように求められます。
2020年にかけてデータをレビューしたブラジルのある研究では、陰茎骨折を引き起こす3つの最も頻繁な位置が見つかりました。
1.ドギースタイル - 43%のケース
2. ミッションリー (上記の男性) - 40% ケース
3.トップの女性(上記の女性) - 12%のケース
残りは他のポジションから来ており、その数ははるかに少ないです。
「危険と思われるポジションは、人々が頻繁に怪我をしないため、めったに怪我を引き起こしません」とガーリングは言いました。
怪我を防ぐ方法
ガーリングによると、鍵はコミュニケーションにあり、急いでいません。
「過度に虐待的なセックスは、カップルが誤ってお互いを傷つけるため、しばしば怪我の原因です。これは、よりゆっくりとした、慎重で、より良いコミュニケーションのアプローチによって最小限に抑えることができます」と彼は説明しました。
彼はまた、リスクを軽減するために次のようなことを提案しました。
- 滑りやすい、狭い、または不安定な場所でセックスを避けてください。
- 立ったり、パートナーを持ち上げたりするなど、高リスクのポジションに注意してください。
- 特に背中や関節に問題がある場合は、体の状態に強度を調整してください。
「ひざまずくことは膝にとって重くなる可能性がありますが、身体を持ち上げて回すことは、背中の痛みの病歴がある人にとってより危険です」と彼は言いました。
「特に体に苦情がある場合は、接触する前にウォームアップとストレッチをする時間を取ってください」と彼は続けました。
陰茎の骨折に加えて、背中の痛みも最も頻繁に現れる問題の1つです。特に上部の男性の位置またはトゥルースタイルの位置で。
「背中の緊張は、通常、過剰なエネルギー、身体の持ち上げ、背中の湾曲、またはねじれた動きによって引き起こされます」とガーリングは言いました。
「コアマスチンの強化と定期的なストレッチは、怪我の予防に非常に役立ちます」と彼は続けました。
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