ジャカルタ - 驚くべき新しく、世間の注目を集めることに成功した研究は、活発な性生活を送っている女性はより長生きする傾向があることを発見しました。
この発見はJournal of Psychosexual Healthに掲載され、性交の頻度は心臓の健康と体内の炎症レベルに直接影響を与える可能性があると述べています。
news.com.au ページからの報告によると、研究者らは、セックスをめったにしない20〜59歳の女性は、週に1回未満で、早死のリスクがそれを行う人よりも70%高いことを発見しました。
一方、週に1回以上セックスをする女性は、炎症性タンパク質レベルが低く、過剰になるとタンパク質が細胞、組織、臓器に損傷を与える可能性があります。
この研究は、ミネソタ州ウォールデン大学のチームによって実施され、20歳以上の米国の14,542人の成人を対象とした全米健康栄養検査調査のデータを分析しました。
彼らは、週に1回以上性的活動が、特に心血管疾患の予防の観点から、女性の健康にプラスの影響を与える可能性があると結論付けました。
「性的活動は、心拍数の変動を低下させ、血流を増加させることができるため、おそらく心臓の全体的な健康にとって重要です」と研究者らは書いています。
さらに、この研究は、セックスの頻度、うつ病、および死亡リスクを結びつけました。うつ病と性交の頻度の低さの組み合わせは、死亡リスクを悪化させる要因として宣伝されています。しかし、性的に活動的であり続けている女性は、これらの悪影響から保護されているようです。
「うつ病は男性と女性に異なる影響を与えます」と、この研究の筆頭著者であるSriikanta Banerjee博士はMail Onlineに語った。
「うつ病は、健康のさまざまな側面に影響を与えるため、死亡率の増加に寄与しています。しかし、セックス中に放出されるエンドルフィンは、このリスクを軽減するのに役立ちます」と彼は付け加えました。
彼はまた、性的活動がうつ病を経験している女性のための自然な保護の一形態になる可能性があると疑っています。
「女性へのうつ病の影響はより深刻になる傾向があるため、セックスはより効果的かもしれません」と彼女は言いました。
興味深いことに、この研究はまた、男性に反比例する事実を明らかにした。研究者らは、セックス頻度が高すぎると、男性の死亡リスクが女性の6倍に実際に高まる可能性があることを発見しました。
「これは、性交の頻度が死亡リスクに関連して性別と相互作用することを示唆している」と研究者らは書いている。
「健康的な性的頻度を理解することで、他の健康的不平等を同時に克服することができます」と彼は付け加えました。
一方、 news.com.au が実施した2023年のグレートオーストラリア議論調査では、ほとんどのオーストラリア人が週に約1〜1〜2回のセックス頻度を持っていることが示されました。18〜29歳の人はより活発になる傾向があり、回答者のほぼ3分の1が週に2回以上セックスをしていると主張しています。
しかし、頻繁にそうであるように、人生の疲労、ストレス、忙しさ、特に健康的な性生活の主な障害である子供を持つパートナーでは。平均して、子供を持つカップルは月に1〜4回しかセックスをすることができます。
セックスと健康の関連性を示す研究が増えているため、特に女性にとって、楽しみだけでなく、健康的なライフスタイルの一部としてこの活動を見る時が来たかもしれません。
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