ジャカルタ - インドネシア共和国保健省(Kemenkes)が推奨する塩の消費量は、1日あたり成人で5グラム(1杯)です。塩の消費量は、体の健康に悪影響を及ぼす可能性があるため、過剰であってはなりません。
過剰な塩分摂取の悪影響は、人の性的健康にも影響を与える可能性があります。これらは、3月27日木曜日にHealthshotsから引用された、過剰な塩分摂取が注意しなければならない性的健康に及ぼす影響のいくつかです。
1.性機能に影響を与える高血圧
過度の塩分摂取は高血圧または高血圧を引き起こす可能性があり、最終的にはさまざまな臓器への血流を減らすことができます。これには、性的機能に関与する器官、すなわち性器が含まれます。
高血圧は男性に勃起の問題を引き起こす可能性があります。一方、高血圧の女性では、の乾燥や性的覚醒の低下を引き起こす可能性があります。
2.動脈のこわばり
最適な血流には柔軟な血管が必要であり、これは情熱と性的パフォーマンスに重要な役割を果たしています。塩分摂取量が多いと、性生活に影響を与える可能性のある動脈のこわばりのリスクが高まる可能性があります。
これらの動脈のこわばりは、血管が必要に応じて拡張または収縮することを困難にします。これは確かに、性交に親密な臓器の収縮が必要であるため、迷惑です。
3.性的機能障害を引き起こす内膜機能障害
内膜は、血管とリンパ系の内部をコーティングする細胞の層である。健康な内膜機能は、血管がリラックスして血流を増加させるのを助ける物質であるニトレ酸化物質の放出に不可欠であり、これは円滑なセックスに不可欠である。
過度の塩分を摂取すると、内膜細胞の機能を損なう可能性があります。内膜の機能障害は、性的健康に影響を与え、人の性的機能障害を引き起こすことさえあります。
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