専門家によって推奨されるリンス剤を使用するのに最適な時間

ウォッシュレットのイラスト(istockphoto)

ジャカルタ - 歯と口の衛生を維持するのに、歯磨きだけでは不十分です。口の衛生状態をより良く維持するために、リンスまたはマウスウォッシュを使用する必要があります。

美容歯科専門家、Kourosh Maddahiは、マウスウォッシュですすぐことは、実行するために非常に重要な家の口腔衛生ルーチンの一つであると述べました。

歯は口の24%しか占めていないことを覚えておいてください。残りの76%は頬、舌、底、および口腔上部で構成されています。マウスウォッシュは、口の100%をきれいにするのに役立ちます。

「一般的に、口水は主に息を清めるために使用されます。しかし、全体的な洗浄行為ははるかに重要です」と、2026年2月6日火曜日にGlamourから引用されたMaddahiは述べています。

したがって、毎日漱石の使用が推奨されています。歯磨きと歯間ブラシで歯間をきれいにした後、使用するのが最適な時間です。

マダッディは、非消毒性リンスを使用することをお勧めします。このタイプのマウスウォッシュは、息を清浄にし、歯垢を軽く減らし、歯を強化するのに役立ちます。

抗菌うがい薬は、細菌、バクテリア、真菌を集中的に殺すのに役立ちます。しかし、抗菌うがい薬の使用は、通常、歯の問題がある場合や治療後に使用され、長期使用ではありません。

さらに、マウスウォッシュを使用した後、30分間食べたり飲んだりしないことをお勧めします。これは、マウスウォッシュが口腔の衛生を最適に維持するために働くようにするためです。

「口をすすいだ後、30分間は食べ物や飲み物を食べないようにしてください」とマダッディは締めくくりました。