ジャカルタ - 髪は頭を守り、外観を美しくするだけでなく、さまざまな変化で体の健康障害を思い出させる可能性があります。
2026年1月28日水曜日にハフポストから引用された、髪に起こる変化から知ることができるいくつかの健康障害があります。
1. 甲状腺の問題
甲状腺は、代謝、体温、心拍数を調節するために不可欠な小さな甲状腺です。もしあなたの髪が頻繁に抜け落ちているなら、それは甲状腺の問題を意味するかもしれません。
甲状腺の問題を示す可能性のある抜け毛は、通常、髪を洗ったり、起きたときに起こります。髪の成長も遅くなり、非常に乾燥または粗くなります。
「甲状腺に問題がある場合、髪はしばしばそれを示す最初のものの1つです」と、認定皮膚科医のハムダン・アブドゥッラー・ハマド博士は言います。
2. 体内の鉄が不足している
より多くの髪の抜け落ちは、通常、鉄欠乏の最初の兆候でもあります。鉄欠乏症は、体内にヘモグロビンを生成するのに十分な鉄がない状態です。
ヘモグロビンは、毛包を含む体細胞に酸素を運ぶ役割を果たします。酸素供給の不足により、毛包が栄養失調になり、成長を阻害し、抜け毛の段階を早めます。
「低鉄血症は、特に女性によく見落とされる脱毛の原因の1つです」と皮膚科医のヴァンイタ・ラタン博士は言います。
3. ストレスレベル
特に抜け毛が増える髪の変化は、人にとって高いストレスレベルを意味する可能性もあります。ストレスは脱毛症を引き起こす可能性があります。
これは、ストレスホルモンが多数の毛髪を同時に脱毛段階に導くパターンです。
「これは、発火イベント、身体への物理的ストレス、または低い気分の期間の後に非常に一般的です」とラタンは結論付けました。
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