耳虫現象を知る、曲が耳に留まる時

音楽を聴く人々のイラスト(Pexels/Andrea Piacquadio)

ジャカルタ - あなたは一度も歌を聴いたことがあり、歌が頭の中で鳴り続けていることはありますか?この現象は耳のワーム(耳のワーム)と呼ばれています。

耳虫は、脳が聴覚皮質、短期記憶、感情の活動の結果として自動的に曲の断片を繰り返す状態です。

「耳の虫は、それを始めたり、それを長くしたりする意図的な努力なしに突然頭に浮かぶ音楽です」と、音楽認知の講師であるスーザン・ロジャースは、2025年12月18日木曜日にハフポストから引用した。

音楽を聴くと、脳の多くの部分が活性化し、音の分析と、それに反応して感じる感情の理解を助けます。

しかし、脳には、曲の処理と記憶として保存するのに苦労する聴覚皮質という部分があります。これは最終的に耳の虫を引き起こし、曲はあなたの脳に常に耳を鳴らします。

「あなたの聴覚皮質は、まるであなたが実際に曲を直接聴いているかのように、大声で点灯します」と音楽療法のディレクター、ジェナ・マルコビッツは言います。

一般的に、頭の中で鳴り続ける曲は、周囲の環境で何かがあなたの記憶を刺激したときに現れます。これは、本で読んだこと、広告ボードで見たり、影でさえもかもしれません。

さらに、耳の虫の現象は、よく耳にする曲、キャッチーなトーン、または感情的な思い出に関連している場合にも発生します。脳はメロディを「罠」に陥れ、処理されていない記憶のように何度も何度も再生します。