研究は、現代の人間のストレスをライオンに直面するパニックのように例える

イラスト/ Pexels/ Andrea Piacquadio

ジャカルタ - 今日、現代の時代、ストレスは多くの人々が長い間持っている一般的な状態です。高い生活のストレスは、ストレスの主な引き金の一つです。

この現象を見て、研究は現代の男性がライオンのような野獣に毎日直面しているようなストレスをたとえさえします。

この研究は、2人の人類学者、コリン・ショウとダニエル・ログマンによって行われました。彼らは、電子メールの量から街頭の騒音まで、現代の人の日常生活にストレスが満ちていると言いました。

これらのさまざまなことは、人間の体が常に警戒状態にあるようにします。このストレスレベルは、認知機能の低下、自己免疫疾患、不妊症の低下など、体内で多くの問題を引き起こします。

ShawとLogmanによって行われた研究はまた、都市に住む人々の間でより悪い健康状態の証拠を検討しました。これは、大気汚染、脳損傷、その他の要因との関連によって引き起こされます。

さらに、人工光、マイクロプラスチックへの曝露、より多くの座ったライフスタイルの形でのストレス発現は、身体がストレス反応システムによって反応するようになり、これはライオンに直面するのに似ています。

「私たちの体は、これらのストレスのすべての引き金がライオンであるかのように反応します。それはパートナーや上司との議論、交通騒音であっても、すべてがライオンに直面しているのと同じストレス反応システムを引き起こします」とShaw氏は、2025年11月29日土曜日のサイエンス・ダイレクトから引用して述べた。

一方、本研究は、21世紀に生命と環境に悪影響を及ぼす可能性に関するすべての以前の研究の要約です。

この分析は、人間が現在多くの進歩と成功を収めているにもかかわらず、彼らは依然として祖先よりも不安で鬱病しやすい人間であると述べています。

したがって、この圧力を減らすために、Shawは誰もが自然の中で時間を過ごすことを奨励しています。それができない場合は、おそらく役立つかもしれない自然の風景の写真を楽しむようにしてください。