ジャカルタ - 睡眠は確かに体と心の健康を維持するために重要です。しかし、過度の眠気が実際に日々の活動を妨げる場合はどうなりますか?この状態は、高感症として知られており、十分な睡眠をとっても眠気を感じ続ける睡眠障害です。
過食症は、単なる疲労や普通の睡眠不足ではありません。これは、仕事、社会的関係、および全体的な生活の質を妨げる可能性のある病状です。治療しないと、過食症はより深刻な健康問題の兆候である可能性があります。
Healthlineのページからの報告によると、ハイパーソムニアは、日中の過度の眠気または通常よりもはるかに長い睡眠ニーズを特徴とする睡眠障害です。患者は1日11時間以上眠ることができますが、それでも常に新鮮ではなく眠いと感じます。
この状態は不眠症(睡眠障害)とは異なります。過眠症では、活動、仕事、運転をしているときでも、人は簡単に眠りに落ちますが、これは確かに非常に危険です。
Healthlineのページからの報告によると、高感症の主な症状のいくつかは次のとおりです。
-夜に十分に眠りに落ちているにもかかわらず、一日中眠いと感じています。
- 頻繁に突然眠りに落ちるか、移動中に眠りに落ちることができません。
- 長い昼寝ですが、その後は新鮮さを感じません。
・長い睡眠から目覚めるのは難しい。
- 思考、話し、または反応するのが遅くなります。
- しばしば忘れるか、集中するのが難しい
- 簡単に気分を害し、不安になり、エネルギーを失います。
- 場合によっては、軽度の幻覚を経験する可能性があります。
あなたやあなたの最も近い人が3ヶ月以上これらの症状を経験した場合は、すぐに医師に相談してください。
過敏症の原因
過敏症は、一次および二次状態の両方の様々な要因によって引き起こされる可能性がある。
- 睡眠中の呼吸停止(睡眠中の呼吸停止)などの他の睡眠障害。
-てんかん、複数の硬化症、または脳損傷などの神経学的障害。
- うつ病や不安などの精神障害。
- 眠気を引き起こす薬物の影響。
- アルコールや薬物乱用。
- 甲状腺機能低下症(甲状腺機能低下)などのホルモンの問題。
場合によっては、高感症の原因は確実には知られておらず、イディオパティック高感症と呼ばれます
過敏症は誰でも経験することができますが、より頻繁に症候群に現れます。
- 青年から幼児(15〜25歳)まで。
- 女性(月経の前に症状が悪化する可能性があります)。
- 喫煙者や飲酒者。
- 腎臓、心臓、神経障害などの慢性疾患を有する。
眠気が生産性を妨げ始め、仕事、勉強、運転中に眠りに落ちる場合は、無視しないでください。睡眠検査(ポリソムノグラフィ)や日中の眠気検査(複数の睡眠遅延検査)などの検査は、医師が原因を診断するのに役立ちます。
過敏症の治療は原因によって異なります。医師は、症状を管理するために、睡眠療法、ライフスタイルの変更、および特定の薬を与えることができます。
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