ジャカルタ - 腸の炎症または炎症性腸疾患(IBD)は包括的な治療を必要とします。治療における重要な要素の1つは、健康的でバランスの取れた食事を適用することです。
それだけではありませんが、食事は治療を支援し、患者の生活の質を維持する上で中心的な役割を果たしています。
チプトマングンクスモケンカナ病院の胃腸肝臓学コンサルタントの内部疾患スペシャリストであるHasan Maulahela博士によると、健康的な食事はIBD患者にとって重要であるだけでなく、消化器系を最適に保つためのすべての人のニーズでもあります。
「健康的な食事療法に従うことは、単独では立たないが、IBD治療の重要な部分である。健康な人々でさえ、この食事療法は健康上の問題を防ぐために維持されなければなりません」と博士は言いました。ハサンはオンラインディスカッションで。
IBDは、腸内の長期の炎症を引き起こす胃腸管の障害である。この状態は、若い頃から一般的に消費されている高脂肪食品や「西洋食品」スタイルの食べ物の消費を含む、さまざまなものの影響を受ける可能性があります。このようなライフスタイルは、腸炎症のリスクを高める可能性があります。
しかし、食べ物だけが原因ではありません。ストレスや不安などの遺伝的および心理的要因も、IBDを引き起こす役割を果たし、またはイリタブルコレラ症候群(IBS)などの他の消化不良を引き起こすことさえあります。
実際には、IBD患者はグルテンを含む食品の摂取量を減らすことをお勧めします。それでも、博士によると。ハサン、このアプローチは極端である必要はありません。
「グルテンフリーの食事療法を完全に推奨するわけではありません、なぜならそれは難しいかもしれないからです。重要なことは、グルテンが完全にグルテンフリーでなければならないセリアック病の人を除いて、徐々に、そして必要に応じてグルテン消費を減らすことです」と彼は説明しました。
食事の改善に加えて、博士。ハサンはまた、患者の免疫系をサポートする上での身体活動の重要性を強調した。定期的な軽い運動は、感染症やその他の病気に直面して体がより強くなるのを助けることができます。
IBDをよりよく予防し、管理するために、ハサン博士は、幼い頃から消化器系の健康にもっと関心を持つように公衆を招待します。
健康食品の消費、運動、症状監視は、誰でもできる予防策の一部です。
「IBDは確かに再発する可能性のある慢性疾患ですが、それは制御できないという意味ではありません。適切な治療と健康的なライフスタイルのサポートにより、患者は正常に生活することができます。治療を最大限に活用できるように、医療援助を求めることを躊躇しないでください」と彼は結論付けました。
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