ジャカルタ - ResepGerak.IDデジタルプラットフォームは、インドネシアで最初の科学的証拠に基づく運動レシピプラットフォームとして本日正式に立ち上げられました。ドクターによって発明された。アントニウス・アンディ・クルニアワン、Sp.KO。、サブスペ。ALK(K)とエミネンススポーツメディスンセンターによってサポートされ、このプラットフォームは、これまでコンサルティングルームや外国語の学術ジャーナルに限定されていたスポーツ医学の知識を民主化するために存在します。
ResepGerak.IDは、高血圧や糖尿病などの医療状態、筋骨格系障害などの苦情、安全で測定可能なフィットネスプログラムを必要とする人々から、一般の人々が直ちに適用できる実用的な、理解しやすく、直接適用できるインドネシア語の医療情報を提供します。怪我の回復、怪我予防プログラム、12のスポーツのトレーニングガイド、10の慢性的な医療状態のための運動レシピ、12の身体ゾーンのためのインタラクティブなボディマップに関するさまざまな記事を含み、このプラットフォームには、簡単に実行できるトレーニングチュートリアルビデオも含まれています。
プラットフォームの創設者、ドクター・アントニウス・アンディ・クルニアワンまたはドカンディは、20年以上の経験を持つスポーツ医学の専門家です。彼は3つのオリンピック(ロンドン2012、リオ2016、東京2020)でインドネシア代表団の医師を務め、ジャカルタランニングフェスティバルとボロブドゥールマラソンのメディカルディレクターを務めました。
「長年にわたり、インドネシアの最高のアスリートが科学に基づくトレーニング、怪我の予防、回復プロトコルにアクセスできるのを見てきました」とDokAndiは5月25日月曜日に言いました。
「しかし、主婦から、身体的な苦情、高齢者、アマチュアランナーに至るまで、アクティブな生活を始めたい何百万人ものインドネシア人が、適切に練習する方法や怪我を管理する方法を教わったことはありません。ResepGerak.IDは、このギャップを埋めるために開発されました」
スポーツ医学専門医協会(PDSKO)の会長であるMuh Ikhwan Zein博士、Sp.K.O.、Subsp. A.L.K.(K)は、Ph.D.、完全にサポートを提供しました。
「インドネシアのスポーツ医学の専門医の数がまだ限られているため、ResepGerak.IDの立ち上げは、コミュニティへのサービス範囲を拡大できるため、本物のサポートとして存在します。これは、科学的証拠に基づく運動知識を通じてインドネシアのコミュニティの健康の質を改善するというPDSKOの使命に沿っています」とIkhwan博士は言いました。
一方、アルツハイマー病インドネシア財団(ALZI)の指導者であるヤヤ・スハラヤは、このエビデンスベースのアプローチの利点を感じています。
「97歳の私の年齢で、私はまだドカンディの指示に従って定期的に動いています。この活動によって、私は健康で、健康で、自立していると感じ、そして最も重要なことは、転倒のリスクを減らすことです。ResepGerak.IDなどのプラットフォームは、私のような高齢者が、年齢がアクティブに留まるための障害ではないことを理解するために非常に重要です」と彼は言いました。
このプラットフォームは、ピアレビューされた科学的エビデンスに基づく知識、インドネシア語のアクセシビリティ、およびすぐに実践できるガイドによる実用性という3つの主要な柱の上に構築されています。
DokAndiは、スポーツ医学が共有の所有物であるインドネシアの未来を想像し、誰もが正しい運動レシピにアクセスし、恐怖ではなく理解を持って動くことができるようにします。
「安全で効果的な運動に関する知識は特権ではなく、すべての人の基本的な権利であり、ResepGerak.IDは、この権利が満たされることを保証するために存在します」と彼は締めくくりました。
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