軽く見ないで、これらの5つの習慣は鈍い肌を引き起こす

ジャカルタ - あなたがまだ悪い習慣を持っている場合は、多くの費用がかかるスキンケアは無料にすることができます。この習慣は効果を認識していませんが、実際には肌が鈍く見えます。

お金をたくさん使わずに、次の悪い習慣を避けることで肌の世話をすることができます。

誰もが異なる肌のキャラクターを持っています。一般に、皮膚の特徴は、4種類、すなわち油性、乾燥、正常、および組み合わせの皮膚に区別される。これらのタイプに加えて、湿度レベルも異なります。

したがって、適切な治療製品を選択する必要があります。最も簡単に、右の顔の皮膚の洗い石鹸を選択します。さらに、すべての人の選択は、任意の製品で自分の肌の世話をします。例えば、乾燥しすぎているので、保湿クリームを与えます。

適切な治療製品を選択するには、まずあなたの肌の性格を知る必要があります。次に、鈍い肌を引き起こすことを心配することなく、毎日使用できるように、最も適した製品を特定します。

通常、インドネシア人は1日に6〜7時間の期間で質の高い睡眠を必要とします。睡眠の質は、音、連続性、夜間に目を覚ますかどうか、および持続時間が含まれます。

多くの活動のために、睡眠は割引されます。まあ、これは肌が簡単に老化し、新鮮に見えない原因です。

その後、皮膚が休み、死んだ皮膚細胞を再生する時間を持つように十分な睡眠時間。

3. 寝る前に顔を洗わない

寝る前に顔を洗い直して、毛穴を閉じる汚れや残留メイクを取り除くのに役立ちます。したがって、洗顔や洗顔の習慣は、寝る前に行う必要があります。

この2つの原因は、鈍い皮膚の関連しています。制御不能な事や考え過ぎのことを考えると、ストレスを引き起こす可能性があるため、コルチゾールが増加します。コルチゾールが増加すると、異常な血液循環が皮膚に影響を与えます。

栄養価の高い食べ物はあなたの健康に影響を与えます。さらに、健康は皮膚の状態にも関係しています。人が健康であれば、肌は十分な水分で新鮮に見えます。健康のレベルが低下すると異なり、皮膚は特定の徴候を示します。

それは鈍く見え、色は暗いです。これは「体の状態は何を食べるかによって異なる」という格言を正当化しているようです。

上記の5つの習慣のうち、あなたは頻繁にどちらをしますか?