スクリーンタイムの賢明なガイド:親はなぜ子供の視聴を選択するべきですか?

ジャカルタ - 技術は避けられないが、成長中の子供にとって、スクリーンタイムは両刃の剣である。IDAIの小児科医であるFarid Agung Rahmadi、Sp.Aは、間違った視聴の選択が、画像のテンポが速すぎるために、子供の行動が衝動的になるか、過敏に見える可能性があることを思い出させました。

画面時間ルールは年齢に基づいています

子供の発育が黄金期に最適であるように、以下の推奨される期間制限があります。

1歳未満:いかなる形であれ、画面にさらされることはまったく推奨されません。

<2歳:近親者とのビデオ通話のみが許可されています。

2〜6歳:1日最大1時間。条件:コンテンツは質的で、両親が同行し、双方向の相互作用があること。

なぜ制限されるべきなのですか?

ANTARAから引用されたように、幼児期には脳が発達しています。画面を長時間見ることは、環境との直接的な相互作用の量と質を減らす危険性があります。その結果、子供の運動、言語、社会的スキルを刺激することは最大ではありません。

重要なメモ:3歳または4歳でテクノロジーを初めて知る場合、親は「ギャップ」を持つ子供を恐れる必要はありません。この年齢では、子供の学習能力は非常に速いため、彼らはテクノロジーの遅れを簡単に追いつくことができます。

デジタルメディアを管理する親のための5つのヒント

アクティブな支援:子供たちの隣に座るだけでなく、彼らが見たものを理解し、それを現実世界にどのように適用するかを理解するのを手伝ってください。

コンテンツ審査: アプリケーションと視聴の種類を定期的に監視します。暴力的な要素や過度に攻撃的な画像リズムがないことを確認してください。

「鎮静剤」にならないでください:癇癪や癇癪を起こしている子供を静かにする唯一の方法としてデバイスを使用しないでください。

1時間寝る前のルール:子供の休息の質が維持されるように、就寝時刻の少なくとも1時間前に、子供が画面から解放されていることを確認してください。

ロールモデルになる: 子供は優れた模範です。子供が携帯電話をプレイすることを禁止されている場合、親は彼らの前で携帯電話をプレイしないというコミットメントをすべきです。