退屈を避ける、ここにカップルへのあなたの感情的なつながりと興味を復活させる8つの方法があります

ジャカルタ - 人間関係における興味、情熱、新生感は、しばしば時間の経過とともに消えます。あなたがすでにあなたのパートナーを深く知っているとき、お互いを探求する冒険は減少し、覚醒は暗くなることができます。しかし、最初の感覚がまったく同じに戻らないかもしれませんが、親密さと暖かさを思い出すことができます。

9月4日木曜日、Psychology Todayによると、あなたとあなたのパートナーの感情的および肉体的なつながりを強化するのに役立つ8つの反省的な方法と戦略は次のとおりです。

これまでのところ、あなたとあなたのパートナーが一緒にいる頻度が高すぎる場合は、少し距離を置いてみてください。クラブや社会コミュニティなどの個々の活動に従ってください。あなたのパートナーに会うために戻ったときに共有する新しい物語があるとき、興味は高まります。

一方、一緒に質の高い時間を過ごすことがめったにない場合は、月に数回のデートナイト、ロマンチックなディナー、週末の短い旅行など、特別な瞬間を作成してみてください。感情的なつながりは、情熱の存在の基盤です。

興味は人間関係だけでなく、自分自身についてもです。新しい趣味や社会活動を通じて、人生がより活気に満ちていると感じると、パートナーへの好奇心と感謝の気持ちが再び起こります。

簡単な儀式は、一緒に夕食をとること、午後の散歩から、暖かい照明と柔らかい音楽で浸ったシャワーを浴びることまで、絆を強めることができます。これらの小さなことは、あなたとあなたのパートナーの感情的な親密さとロマン主義を再構築することができます。

ロールプレイング、衣装、さらには快適な場合の親密なヘルパーなど、新しいことに挑戦することを躊躇しないでください。再生の要素を追加すると、もちろん、コミュニケーションと相互承認を得て、パートナーへの関心を再燃させることができます。

感謝の日記をつけてください。あなたが毎週あなたのパートナーから賞賛するものを記録してください。または、忙しい日には十分な時間を取って、あなたが彼から感謝していることに気付きます。この方法は、愛と賞賛の感覚を復活させます。

「愛してるよ」という言葉に加えて、毎日具体的な褒め言葉をあげてみてください。「遅くから家に帰るといつも辛抱強くなれてうれしいです」 誠実な言葉はカップルに感謝されていると感じさせ、関係は前向きに一緒に進むでしょう。

非常に良い心から始めて、あなたはまた、オープンなチャット、一緒に遊ぶ、または充実した時間など、毎週のルーチン儀式を行うことができます。この小さくて一貫したステップは、感情的なつながりを深めることができます。

一方、ガーディアン紙の情報によると、パートナーとの関係の間、ユーモア、パートナーへの好奇心、共感に満ちたコミュニケーションなど、ユーモアや好奇心を持ち続けることができ、関係が長い間確立されていても「広い」状態を維持することができます。