夜のオムレツ?これがそれを克服する方法です

胃腸食道逆流疾患は、胃酸が食道に戻ったときに起こる慢性疾患です。

この状態は、多くの場合、胸の熱感(胸の熱)、吐き気、胃の不快感などの症状によって特徴付けられます。症状は、夜間を含め、時間を知らずにいつでも現れることがあります。

これが、ゲルドの人々が夜に休むときに不快感に睡眠障害を感じる理由です。それで、それが再発した場合、それを克服する方法は?

HTライフスタイルとのインタビューで、サルジャプールロードミニタル病院のバリアトリック胃腸外科およびセルナ血管腫瘍学のコンサルタントであるLohith U博士は、ゲルドの主な原因、睡眠の質への影響、および症状を管理するための手順について話し合った。

Lohith博士は、胃と食道を分離する任務を負った下部食道スプリンターの筋肉は、不適切なタイミングで弱体化またはリラックスすることがあると説明しました。

これにより、胃酸は食道に再び上昇することができます。酸性反射が夜間に発生すると、この状態はナイトタイムゲルドと呼ばれ、通常、人が寝ている間に悪化します。

「夜間の酸反射は、頻繁な覚醒や不快な睡眠などの睡眠障害を引き起こす可能性があり、胸の熱、咳、窒息、口の中の酸味などの症状が伴います」と彼は説明しました。

Gerdによる睡眠時間の不足は、疲労、感情の容易さ、集中力の困難さ、身体の代謝能力の低下など、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。このまま放置すると、食道炎(食道の炎症)、孵化子、食道の狭窄(ストリッチチャーズ)、呼吸困難、またはバレットの食道炎として知られる前駆体状態などの深刻な合併症につながる可能性があります。

夜間のゲルトの症状を軽減し、睡眠の質を改善するために、ロヒス博士はいくつかの実際的な推奨事項を提供しました。