Apple Watchで月経周期を追跡する簡単な方法

ジャカルタ-多くの女性は、月経パターンを知るために月経周期トラッカーを必要としています。ただし、誰もが携帯電話で追加のアプリケーションを使用して、常にアプリケーションをチェックすることに気をつけたいわけではありません。

幸いなことに、Apple Watchtelahはサイクルトラッキングアプリケーション、つまりサイクルトラッキングを提示します。このアプリは他のトラッキングアプリほど複雑ではなく、ユーザーは常に携帯電話でアプリケーションを表示する必要はありません

Makeuseofから引用すると、サイクルトラッキングアプリケーションは、症状と月経周期のすべての詳細を記録することができます。それだけでなく、このアプリケーションは、次の月経日とユーザーがいつ肥沃な期間を経験するかの予測を提供することもできます。

Apple Watchでサイクルトラッキングを使用する前に、まず健康アプリを開いてiPhone経由でアプリを設定する必要があります。その後、[参照]をタップして[サイクルトラッキング]をタップし、[開始]をクリックします。

サイクルトラッキングが月経の次の日付を予測する前に、最終日月経日と月経の平均期間を入力する必要があります。次に、月経周期に関連するいくつかの質問に答える必要があります。

すべての質問が回答されている場合は、[期間追跡と出生可能性の見積もり]機能を有効にできます。そうの場合は、Apple Watchで直接アプリの設定に切り替えることができます。

スマートウォッチで、[デジタルクラウン]を押してすべてのアプリを表示し、[サイクルトラッキング]を探します。月経中に症状を追加するには、ログをタップするだけです。

次に、期間、症状、段階、および月経に関連するその他のものから始まる記録機能を選択します。必要なものをすべて追加したら、[完了] をタップします。

見えやすくするために、Apple Watchの画面に触れて押し付け、カスタマイズ画面を開くことで、サイクルトラッキングをフェイシャルディスプレイに追加できます。[編集] をタップし、左にスライドして [複合画面] を検索します。

合併症をタップし、左矢印をタップして合併症全体を確認します。その後、Digital Crownを再生してサイクルトラッキングを選択し、Digital Crownを押して変更を保存します。

それが、Apple Watchで月経追跡アプリを使用して表示する方法です。スマートウォッチがwatchOS 6を使用していることを確認して、このアプリを簡単に使用できるようにします。