社交の際のぎこちなさを克服するためのコツ

ジャカルタ - 誰もが個人的なスペースや個人的なスペースを持っています。パーソナルスペースは、自分自身と周囲の環境との間に距離を作り出します。それは悪いことではなく、個人的な空間を通して、あなたはあなたの環境パターンがどのように見えるかを見つけて目撃することができます。

誰かがプライベートな空間に入ろうとしているときや、あなたが外に出て知り合いになりたいとき、忍び寄るぎこちなさの感覚があるはずです。社会的に厄介な人々は確かにり考えずにいつものように他の人と交流したいと思っています。したがって、社会的なぎこちなさを克服するために何ができるかを知ってください。

社交のときにぎこちない瞬間に直面したときは、その瞬間を何気なく直視してみてください。あなたがぐったりとしているほど、周囲はあなたにとってより奇妙になるでしょう。また、不親切な表情であなたを見つめる目も多いかもしれません。そのためには、厄介な状況に直面したときに落ち着いてください。

社会的なぎこちなさに対応するには2つの方法があります。1つ目は、あたかもそれが決して起こらなかったかのように仮定することです。第二に、自分自身を笑うことによって。 

いくつかの研究は、自分自身を少しからかう人々は一般的により回復力があることを示しています。そして、厄介な状況では、自分自身に取り組むことは、しばしば以前に存在していた相対的なレベルの快適さを回復することができます。

コミュニケーションの練習

誰もがエキサイティングな方法で社交的になりたいと思うでしょう。社会的なぎこちなさを克服するために、対話に入ることを学ぶことを忘れないでください。会話に参加することで、対人コミュニケーションを磨くことができます。実際、新しい環境にいるとき、あなたはより自信を持つでしょう。

社交において自分が厄介な人間だと感じたら、自分自身の現実をありのままに受け入れるようにしてください。あなたは人間であり、人間は完璧である必要はありませんよね?