健康維持のためのブディ厚生大臣の高齢者へのアドバイス:身体活動と脳体操

ジャカルタ - ブディ・グナディ・サディキン保健相(メンケス)は、定期的な運動から健康診断まで、健康を維持することで生産性を維持するよう高齢者に求めました。

「保健省での私たちの仕事は、高齢者が健康を維持する方法を確実に知ることです」と、ブディ・グナディ・サディキンは、6月3日金曜日、ジャカルタのアンタラから引用された、保健省での高齢者健康運動のキックオフとSehat IndonesiaKu(ASIK)アプリケーションの立ち上げ中に述べました。

Budi氏によると、できることには、ウォーキング、体操、自転車に乗ること、その他のスポーツを30分間、週5日行うなどの身体活動が含まれます。身体活動に加えて、保健大臣はまた、高齢者に脳体操活動を行うことを奨励しています。

ブディ保健相は、予防的および促進的な努力が自分自身を健康に保つための最も効果的な方法であることを強調しました。したがって、健康的な生活のルーチンは早く始めるべきです。

「50歳からでも、健康的な生活ルーチンを始めることができます、あなたが高齢者(60歳)に入るとき、待ってはいけません。少なくとも週に5日間、毎日30分間身体活動を行うことから始めます」と彼は言いました。

また、より重篤な疾患の可能性がある場合には、診断の確立を迅速化し、予防努力が引き続き実施できるよう、定期的な健康診断の取り組みを行う必要があります。

「重篤な疾患の兆候が早期に発見されれば、将来的には健康をよりよく確保することができます。健康を維持することははるかに良く、より安価です」と彼は言いました。

保健大臣はまた、医療従事者が患者の健康診断の結果を記録するために使用できるSehat IndonesiaKu(ASIK)アプリケーションを立ち上げました。

ASIKは、非感染性疾患の早期発見をデジタルで記録したもので、現在、15歳以上の生産年齢から高齢までを対象としています。

医療従事者、ポジャンドゥ/ポスビンドゥ幹部、SehatIndonesiaKu(ASIK)を通じた介護者による個々の早期発見の結果を記録し、PeduliLindungiの開発の次の段階を通じてリスク状態に関連する独立した(自己評価)。

Budi氏は、2つのアプリケーションは統合され補完的であるため、プライマリヘルスケア施設による監視が容易になり、コミュニティのリスク状況を即座に正確に知ることができ、紹介医療施設へのさらなる医療処置の推奨事項への薬物の投与を可能な限り効率的に行うことができると述べた。

「これら2つのアプリケーションは、後で相互に統合されます。ASIK申請書は、患者の健康診断の結果を記録し、後で患者がペドゥリ・リンドゥンギ申請書でアクセスすることができます」と彼は言いました。