JAKARTA - त्वचा न केवल बाहरी परत है जो उपस्थिति को चमकाती है, बल्कि शरीर के सबसे बाहरी अंग के रूप में भी, त्वचा संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। जैसा कि एक प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, एरम एन इलियास द्वारा कहा गया है, जो 6 फरवरी, शुक्रवार को वेल एंड गुड से उद्धृत किया गया था, त्वचा की देखभाल न केवल सौंदर्यशास्त्र के बारे में है, बल्कि त्वचा के कार्यों को समझने और कल्याण को बनाए रखने में इसकी भूमिका की सराहना करने के बारे में भी है।
विडंबना यह है कि कई लोग "सुरक्षित" दिखने वाले सौंदर्य की आदतों को चलाते हैं, लेकिन यह त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे अत्यधिक सूखापन, अधिक बार मुँहासे, लालिमा, यहां तक कि काले धब्बे हो सकते हैं। यह लेख आपको रोज़ सौंदर्य दिनचर्या में सबसे अधिक किए जाने वाले चार गलतियों पर प्रकाश डालने के लिए आमंत्रित करेगा।
अत्यधिक एक्सफ़ोलीएशनएक्ज़ोफ़्लिकेशन को अक्सर चिकनी और चमकदार त्वचा की ओर एक शॉर्टकट के रूप में देखा जाता है। हालाँकि, यदि यह बहुत बार या बहुत आक्रामक तरीके से किया जाता है, उदाहरण के लिए, एक स्क्रब ब्रश या यांत्रिक उपकरण का उपयोग करके, यह एक संक्रमण पैदा कर सकता है, जैसे कि स्टेफिलोकोकस बैक्टीरिया के कारण इम्पीटिगो का मामला।
बजाय त्वचा को स्वस्थ बनाने के, इस तरह की आदतें प्राकृतिक त्वचा के सुरक्षात्मक को नुकसान पहुंचा सकती हैं, इसे अधिक संवेदनशील और जलन के लिए अतिसंवेदनशील बना सकती हैं। सलाह के रूप में, चीनी या बादाम से बने स्क्रब चुनें जो नरम है, और इसका उपयोग केवल सप्ताह में कुछ बार सीमित करें।
गलत आंखों के नीचे कंसीलर का उपयोग करनाआंखों के आस-पास की त्वचा सबसे नरम और विकार के लिए अतिसंवेदनशील है। कंसीलर को लागू करने में त्रुटियां, जिसमें बहुत मजबूती से रगड़ना या आंखों के नीचे की स्थिति पर ध्यान न देना शामिल है, तरल पदार्थ (गुरुत्वाकर्षण प्रभाव) के संचय के कारण सूजन जैसी स्थितियों को बढ़ा सकती है और अंततः उस क्षेत्र को गहरा या खुरदरा दिखाई दे सकती है।
डॉ. इलियास ने सुझाव दिया कि जब इस क्षेत्र में क्रीम लगाते हैं, तो नासिका के पास से बाहर की ओर शुरू करते हैं, ताकि तरल पदार्थ के लिम्फेटिक प्रणाली में प्रवाह में मदद मिल सके और त्वचा के रूप को "बुलबुला" करने वाले संचय से बच सकें।
असंगत उत्पाद का उपयोगत्वचा की देखभाल के लिए उत्पादों का उपयोग करने का क्रम अक्सर कम करके आंका जाता है, जबकि यह प्रभावशीलता और सुरक्षा को बहुत प्रभावित करता है। डॉ। इलियास ने जोर दिया कि सक्रिय सामग्री वाले उत्पादों, विशेष रूप से चिकित्सा, को पहले लागू किया जाना चाहिए ताकि सही त्वचा की परत को छू सकें, फिर इसके लाभ को बंद करने के लिए क्रीम या लोशन जैसे "भारी" उत्पादों के साथ लेपित किया जा सके।
सामान्य तौर पर, एक सरल नियम याद रखा जा सकता है: सबसे हल्का से सबसे भारी तक, उदाहरण के लिए, लोशन से पहले सीरम, मेकअप से पहले क्रीम। यदि यह क्रम उल्टा है, तो सक्रिय तत्व इष्टतम रूप से अवशोषित नहीं हो सकता है या यहां तक कि एक दूसरे को बाधित कर सकता है।
झूठे पलकों का उपयोग करने के बाद पुनर्प्राप्ति को अनदेखा करनानकली पलकों का उपयोग वास्तव में ग्लैमर के स्पर्श को जोड़ सकता है, लेकिन नकली पंखों और चिपकने वाले का वजन पलक की त्वचा पर जलन पैदा कर सकता है। वहाँ की त्वचा को नकली पलकों को हटाने के बाद पुनर्जन्म में मदद करने के लिए पेट्रोलियम या विटामिन ई के साथ उत्पादों का उपयोग करने जैसे "बाद" उपचार प्राप्त करना चाहिए।
इस पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को अनदेखा करना आंखों के पलकों की त्वचा को खुरदुरा, लाल या अन्य समस्याओं के लिए अतिसंवेदनशील बना सकता है जो अंततः सुंदर दिखने की इच्छा को नुकसान पहुंचाएगा।
त्वचा की देखभाल करना सिर्फ़ नवीनतम उत्पादों का चयन करने या नवीनतम सौंदर्य प्रवृत्तियों का पालन करने के बारे में नहीं है। त्वचा का स्वास्थ्य वास्तव में दैनिक आदतों के बारे में जागरूकता से अधिक निर्धारित किया जाता है। गलत आदतों को समझकर और रोककर, आप त्वचा को "सांस लेने", खुद को ठीक करने और सर्वोत्तम स्थिति में प्रदर्शित करने का मौका देते हैं। स्वस्थ त्वचा सुरक्षा, सावधानीपूर्वक देखभाल और सही आदतों का नतीजा है, न केवल महंगी उत्पादों का।
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