YOGYAKARTA - बच्चों की आंखों का स्वास्थ्य अक्सर माता-पिता की ओर से ध्यान से बचता है, खासकर यदि बच्चा स्पष्ट रूप से शिकायत करने में सक्षम नहीं है। जबकि, बच्चों में दृष्टि की गड़बड़ी सीखने, सामाजिक और आत्मविश्वास के विकास पर बड़ा प्रभाव डाल सकती है। इसलिए, माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे बच्चों के शुरुआती आंखों की जांच की आवश्यकता के संकेतों को पहचान सकें ताकि उन्हें सही तरीके से जल्द ही संबोधित किया जा सके।
बच्चों की आंखों की जांच क्यों महत्वपूर्ण है?
आंखें बच्चे के सीखने की प्रक्रिया में एक प्रमुख इंद्रियों में से एक हैं। बच्चे द्वारा प्राप्त जानकारी का लगभग 80% दृष्टि से आता है। यदि आंखों में कोई गड़बड़ी होती है, तो बच्चे को पढ़ने, लिखने, यहां तक कि स्कूल में सबक समझने में भी परेशानी हो सकती है। दुर्भाग्य से, बच्चों में दृष्टि की गड़बड़ी के कई मामले शुरुआत से ही पता नहीं चलेगा क्योंकि लक्षण मामूली दिखाई देते हैं।
बच्चों को आंखों की जांच की आवश्यकता के संकेतों को समझकर, माता-पिता बाद में अधिक गंभीर समस्याओं को रोकने के लिए त्वरित कदम उठा सकते हैं।
बच्चों को आंखों की जांच की आवश्यकता के संकेतनिम्नलिखित कुछ लक्षण हैं जिन पर ध्यान देने की आवश्यकता है:
अक्सर आँखें बंद कर लेते हैंयदि बच्चा कुछ देखते समय अक्सर आँखें बंद कर लेता है, चाहे वह टेलीविज़न, किताब या दूर की वस्तु हो, तो यह दूरबीन या निकट दृष्टि जैसे अपवर्तन विकार का संकेत हो सकता है। यह सबसे आम संकेतों में से एक है कि बच्चे को आंखों की जांच की आवश्यकता है।
वस्तु को चेहरे से निकट करेंएक बच्चा जो अक्सर अपने चेहरे को गैजेट, किताब या टेलीविजन स्क्रीन पर लाता है, उसे स्पष्ट रूप से देखने में कठिनाई हो सकती है। इस आदत को सामान्य नहीं माना जाना चाहिए, क्योंकि यह दृष्टि की गड़बड़ी का संकेत हो सकता है।
अक्सर आँखों को पोंछनाकभी-कभी आंखों को पोंछना स्वाभाविक है, लेकिन अगर यह बहुत बार किया जाता है, तो यह थके हुए आंखों या जलन का संकेत हो सकता है। कुछ मामलों में, यह बच्चों के लिए एक संकेत है कि उन्हें आंखों की जांच की आवश्यकता है जिसे तुरंत निष्पादित किया जाना चाहिए।
आँखें पानी या लालआंखें जो अक्सर स्पष्ट कारण के बिना पानी या लाल दिखाई देती हैं, संक्रमण या एलर्जी का संकेत हो सकती हैं। यह स्थिति चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता वाले दृष्टि विकार से भी संबंधित हो सकती है।
पढ़ने के दौरान ध्यान केंद्रित करने में कठिनाईयदि बच्चा पढ़ते समय अक्सर पंक्तियों को खो देता है, पढ़ने के बाद पढ़ने के दौरान थक जाता है, या सिरदर्द की शिकायत करता है, तो संभावना है कि आंखों के ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में कोई समस्या है।
एक आंख को बंद करनाएक बच्चा जो कुछ देखता है, जब उसकी एक आंख बंद हो जाती है, तो वह स्पष्ट दृष्टि प्राप्त करने का प्रयास कर सकता है। यह एक आंख में किसी समस्या का संकेत हो सकता है।
सीखने की उपलब्धि में गिरावटदृष्टि की गड़बड़ी अक्सर शैक्षणिक क्षमता पर प्रभाव डालती है। यदि बच्चा स्पष्ट कारण के बिना प्रदर्शन में कमी का अनुभव करता है, तो एक समाधान के रूप में आंखों की जांच पर विचार करना महत्वपूर्ण है।
प्रकाश के प्रति संवेदनशीलबहुत प्रकाश के प्रति संवेदनशील बच्चे या अक्सर उज्ज्वल स्थानों से बचने वाले बच्चे भी उन संकेतों में शामिल हैं जिनके लिए बच्चों की आंखों की जांच की आवश्यकता होती है जिन्हें नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए।
बच्चे को आंखों के डॉक्टर के पास कब ले जाना चाहिए?
आदर्श रूप से, बच्चों को 3 साल की उम्र में पहली बार आंखों की जांच करनी चाहिए, फिर डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार समय-समय पर। हालाँकि, यदि ऊपर दिए गए एक या अधिक लक्षण दिखाई देते हैं, तो नियमित शेड्यूल की प्रतीक्षा किए बिना तुरंत जाँच करवाना सबसे अच्छा है।
प्रारंभिक पता लगाना अंधेपन (अंधेपन), दूरबीन या अन्य विकारों जैसे स्थितियों को रोकने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है जो दीर्घकालिक प्रभाव डाल सकते हैं।
बच्चों की आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए युक्तियाँ
बच्चों को आंखों की जांच की आवश्यकता के संकेतों को पहचानने के अलावा, माता-पिता को कुछ तरीकों से बच्चों की आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखने की भी आवश्यकता होती है:
गैजेट के उपयोग को सीमित करें और आंखों को आराम देने का समय देंपढ़ने या सीखने के दौरान पर्याप्त प्रकाश सुनिश्चित करेंआंखों के लिए अच्छे पोषक तत्वों से भरपूर भोजन जैसे गाजर और मछली देंअपने बच्चों को दूर की दृष्टि पर ध्यान केंद्रित करने के लिए बाहर खेलने के लिए आमंत्रित करेंयह जानना कि बच्चे को आंखों की जांच की आवश्यकता है, बच्चों के स्वास्थ्य और विकास को पूरी तरह से बनाए रखने में एक महत्वपूर्ण कदम है। समस्या गंभीर होने तक इंतजार न करें। सही ध्यान और कार्रवाई के साथ, बच्चों में दृश्य विकार को जल्दी से संभाला जा सकता है ताकि गतिविधि और प्रदर्शन में बाधा न हो।
माता-पिता के रूप में, आपका एक बड़ा काम यह सुनिश्चित करना है कि बच्चा स्वस्थ हो, जिसमें दृष्टि भी शामिल है। यदि आप संदिग्ध लक्षण देखते हैं, तो सही उपचार प्राप्त करने के लिए तुरंत एक पेशेवर चिकित्सा पेशेवर से परामर्श करें। इसके अलावा, पता करें कि आंखों की जांच और दृष्टि परीक्षण के प्रकार कैसे करें
तो, जब आप जानते हैं कि आपके बच्चे को आंखों की जांच की आवश्यकता है, तो VOI.ID पर अन्य दिलचस्प खबरों को देखें, यह समय है कि खबरों में क्रांति लाएं!
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