JAKARTA - कोलेस्ट्रॉल की दर उम्र के साथ बढ़ने की संभावना है। रक्त वाहिकाओं में कोलेस्ट्रॉल का संचय कोई लक्षण पैदा नहीं करता है, लेकिन यह हृदय रोग और स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ा सकता है।
यूएसए टुडे ने रविवार, 16 अगस्त को उद्धृत किया, यह कहा कि शरीर को कोशिकाओं और कई हार्मोन बनाने के लिए वास्तव में कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है। हालाँकि, बहुत अधिक स्तर धमनी की दीवारों पर जमा हो सकते हैं और एक पट्टिका बना सकते हैं जो रक्त वाहिकाओं को संकुचित और सख्त बनाता है।
"कोलेस्ट्रॉल एक जोखिम कारक है जो लक्षण पैदा नहीं करता है। आप यह महसूस नहीं कर सकते कि धमनी में कोलेस्ट्रॉल जमा हो रहा है," न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय में पंजीकृत पोषण विशेषज्ञ और पोषण के अतिरिक्त प्रोफेसर लिसा यंग ने यूएसए टुडे को बताया।
यंग के अनुसार, समय-समय पर रक्त परीक्षण किसी व्यक्ति के कोलेस्ट्रॉल के स्तर को जानने का एकमात्र तरीका है।
पुरुषों में, LDL या दुर्भावनापूर्ण कोलेस्ट्रॉल का स्तर लगभग 60 वर्ष की आयु तक बढ़ जाता है, फिर धीरे-धीरे कम हो जाता है।
महिलाओं में, कोलेस्ट्रॉल का स्तर आम तौर पर पुरुषों की तुलना में कम होता है जब तक कि रजोनिवृत्ति में प्रवेश नहीं करता है, लगभग 50 से 55 वर्ष की आयु। उसके बाद, स्तर अक्सर बढ़ता है और पुरुषों से आगे निकल सकता है।
यह परिवर्तन, अन्य बातों के अलावा, कोलेस्ट्रॉल को संसाधित करने और निकालने की हृदय की क्षमता में कमी से प्रभावित होता है। हार्मोन में परिवर्तन, जिसमें रजोनिवृत्ति के दौरान एस्ट्रोजन की कमी और पेट में वसा की वृद्धि भी शामिल है, भी भूमिका निभाते हैं।
कोलेस्ट्रॉल का स्तर रक्त परीक्षण के माध्यम से पता चलता है जिसे लिपिड प्रोफाइल कहा जाता है। इस जांच में एलडीएल, एचडीएल, ट्राइग्लिसराइड्स और कुल कोलेस्ट्रॉल को मापना शामिल है।
युवा ने कहा कि स्वस्थ वयस्कों के लिए, LDL का इष्टतम स्तर 100 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर या मिलीग्राम/डीएल से कम है। 100 से 129 मिलीग्राम/डीएल का आंकड़ा इष्टतम के करीब माना जाता है, जबकि 160 मिलीग्राम/डीएल या उससे अधिक उच्च माना जाता है।
एचडीएल या अच्छे कोलेस्ट्रॉल के लिए, 40 मिलीग्राम / डीएल या उससे अधिक की मात्रा पुरुषों के लिए स्वस्थ माना जाता है। महिलाओं में, स्वस्थ सीमा 50 मिलीग्राम / डीएल या उससे अधिक है।
ट्राइग्लिसराइड्स को सामान्य माना जाता है यदि वे 150 मिलीग्राम/डीएल से कम हैं और 200 मिलीग्राम/डीएल या उससे अधिक तक पहुंचने पर उच्च हैं।
जबकि कुल कोलेस्ट्रॉल का आदर्श स्तर 200 मिलीग्राम/डीएल से कम है। 240 मिलीग्राम/डीएल या उससे अधिक का आंकड़ा उच्च माना जाता है।
यंग ने कहा कि 190 मिलीग्राम/डीएल या उससे अधिक का एलडीएल स्तर बहुत अधिक श्रेणी में आता है, चाहे वह उम्र या अन्य जोखिम कारकों से हो।
यंग के अनुसार, इस स्तर पर दवा आमतौर पर तुरंत सिफारिश की जाती है।
यदि कुल कोलेस्ट्रॉल 290 मिलीग्राम/डीएल से अधिक है, तो वह डॉक्टर के साथ आनुवंशिक परीक्षण की संभावना पर चर्चा करने की सलाह देता है, खासकर यदि परिवार में जल्दी दिल की बीमारी का इतिहास है।
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
