JAKARTA - मोबाइल फोन का उपयोग दैनिक जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा बन गया है। जागने से लेकर आराम करने तक, लगभग सभी गतिविधियों में इस छोटे से स्क्रीन को शामिल किया जाता है। कोई आश्चर्य नहीं कि क्या एचपी से विकिरण स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है, कैंसर को प्रेरित करने के लिए?
यह मुद्दा फिर से चर्चा में है जब अमेरिकी स्वास्थ्य मंत्री रॉबर्ट एफ. केनेडी जूनियर ने मानव स्वास्थ्य पर मोबाइल और 5G नेटवर्क के प्रभाव के बारे में अपनी चिंता व्यक्त की। हालाँकि, वास्तव में नवीनतम वैज्ञानिक दृश्य कैसे है?
यह सच है कि फोन रेडियो आवृत्ति (रेडियोफ़्रिक्वेंसी / आरएफ) विकिरण का उत्सर्जन करते हैं। हालाँकि, इस प्रकार का विकिरण गैर-आयनकारी विकिरण है, अर्थात् कम ऊर्जा वाले विकिरण जो एक्स-रे जैसे खतरनाक विकिरण से अलग है।
नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट के अनुसार, दो चीजों के कारण सेल फोन के लिए चिंताएं उभरती हैं, यानी सेल फोन विकिरण (हालांकि कम) और लोगों द्वारा उपयोग की लंबी अवधि।
लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि आरएफ विकिरण कई अन्य उपकरणों जैसे टेलीविजन, माइक्रोवेव और वाई-फाई में भी मौजूद है। तो यह एक्सपोजर केवल सेल फोन से नहीं है।
सबसे बड़ी चिंता आमतौर पर मस्तिष्क के कैंसर से संबंधित होती है, क्योंकि फोन अक्सर सिर के पास उपयोग किया जाता है। हालांकि, विशेषज्ञों के अनुसार, कैंसर का कारण बनने के लिए सिद्ध प्रकार का विकिरण आयनीकरण विकिरण है, न कि सेल फोन से विकिरण।
"आयनकारी विकिरण कोशिकाओं के डीएनए को नुकसान पहुंचा सकता है और कैंसर का खतरा बढ़ा सकता है। यह विकिरण एक्स-रे और रेडियोधर्मी सामग्री में पाया जाता है, न कि मोबाइल फोन में," न्यूरो-ऑन्कोलॉजी के विशेषज्ञ डॉ। हरबर्ट न्यूटन ने पुरुषों के स्वास्थ्य के एक पृष्ठ से उद्धृत किया।
इस बीच, विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा 2024 में लगभग 5,000 प्रतिभागियों के साथ किए गए एक बड़े अध्ययन से पता चला है कि लंबे समय तक उपयोगकर्ताओं पर भी, सेल फोन के उपयोग और मस्तिष्क के कैंसर के बढ़ते जोखिम के बीच कोई संबंध नहीं है।
यह अन्य प्रमुख स्वास्थ्य एजेंसियों के विचारों के साथ भी मेल खाता है, जो कहते हैं कि वर्तमान में वैज्ञानिक सबूत एचपी विकिरण और कैंसर के बीच सीधे संबंध का समर्थन नहीं करते हैं।
सेल फोन के अलावा, सेलुलर टावर भी अक्सर चिंता का विषय बनते हैं। हालाँकि, एक ही अध्ययन ने यह भी पाया कि सेलुलर टावर की उपस्थिति आस-पास के लोगों में कैंसर का खतरा नहीं बढ़ाती है।
दूसरे शब्दों में, न तो एचपी का उपयोग और न ही नेटवर्क इन्फ्रास्ट्रक्चर के एक्सपोजर ने कैंसर के संदर्भ में खतरनाक साबित किया है।
यद्यपि यह कैंसर का कारण नहीं बनता है, इसका मतलब यह नहीं है कि एचपी का उपयोग पूरी तरह से जोखिम मुक्त है।
हृदय विशेषज्ञ डॉ. करिश्मा पटवा ने कहा कि अभी तक कोई मजबूत सबूत नहीं है जो मोबाइल फोन के विकिरण को हृदय रोग से जोड़ता है। हालाँकि, उन्होंने यह भी कहा कि कई अध्ययनों में अभी भी सीमाएँ हैं।
"असल में अधिक वास्तविक जोखिम स्क्रीन की लत (स्क्रीन की लत), नींद की गड़बड़ी, गर्दन, कंधे और पीठ में दर्द, आंखों की थकान और चिंता और अवसाद के लक्षणों में वृद्धि है।" पटवा ने कहा।
यदि आप अभी भी विकिरण के संपर्क को कम करना चाहते हैं, तो कुछ सरल कदम हैं जैसे:
- कॉल करते समय स्पीकर या ईयरफ़ोन का उपयोग करें
- बहुत लंबे समय तक अपने फोन को अपने कान में चिपकाने से बचें
- स्क्रीन का उपयोग करने के लिए समय सीमित करें
- उपयोग न करने पर डिवाइस को शरीर से दूर रखें
लेकिन अधिक महत्वपूर्ण यह है कि उपयोग की अवधि को नियंत्रित करना है, न कि केवल विकिरण के बारे में चिंता करना।
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