Caractéristiques Et Façons De Vous Contrôler Pour Ne Pas Plaire Aux Gens

Illustration (Alexander Suhorucov/Pexels)

JAKARTA - La nature des gens peut survenir en raison de diverses choses. En tant qu’application de consultation psychologique et source d’informations sur la santé mentale, les gens peuvent plaire en raison d’une faible confiance en soi, qui est déclenchée par divers facteurs tels que les traumatismes pour les parents qui exigent que leurs enfants soient des individus fiers.

Mais malheureusement, les gens qui plaisent peuvent causer de la frustration, parce que les gens qui profitent des gens qui plaisent ne sont pas conscients des sacrifices consentis.

Certaines caractéristiques des gens qui plaisent incluent souvent s’excuser même si ce n’est pas faux, nécessite une validation des autres et se sent coupable après avoir fait quelque chose. Si vous sentez que vous aimez les gens, voici quelques façons de commencer à vous valider davantage et d’arrêter d’oublier votre propre bonheur et de drainer beaucoup d’énergie, pour le bien des compliments des autres.

Pas toutes les invitations

Bien qu’il soit difficile de dire non, mais il est important d’être conscient de la condition de soi-même et de se demander si répondre à l’invitation est bien de nous rendre heureux ou pour le plaisir que cela invite. Commencez à définir des limites pour savoir ce que vous voulez, aimez et pouvez.

Lorsque vous rejetez une invitation, cela peut être fait poliment et donner une explication claire. Pour éviter de blesser les sentiments des autres, cela peut commencer par un compliment et se terminer par un remerciement, tel que « Merci de m’avoir demandé, malheureusement je ne peux pas y assister, mais la prochaine fois dites-moi oui ».

Ne pas présenter d’excuses à chaque occasion

Ne vous excusez pas simplement parce que vous voulez vous sentir mieux dans votre peau. Des excuses n’ont aucun sens si elles ne sont pas vraies.

Validez et appréciez-vous

Vous êtes précieux. Vos sentiments sont valables. Faites des activités qui vous rendent heureux parce que vous avez accompli quelque chose. Amusez-vous avec vos amis sans avoir à faire quoi que ce soit pour eux.

Plus important encore, profitez du bonheur que vous ressentez sans vous sentir coupable. Si vous êtes heureux, vous n’avez pas à plaire à quelqu’un d’autre.