En Plus Des Déséquilibres Hormonaux, La Consommation Fréquente De Ces Aliments Rend également Le Visage Gras.

Illustration (iSaw Company/Pexels)

JAKARTA - Il s’avère que non seulement le mauvais produit et de nombreuses activités qui peuvent déclencher un visage facilement huileux. Les aliments consommés peuvent également être un déclencheur pour le visage gras.

Le wajak gras ou la peau grasse nous oblige à être plus prudents à la fois des produits de soins de la peau, des activités et de la nourriture, car non seulement il produit un excès de production d’huile et une matité, mais peut également déclencher l’apparition de l’acné.

Parfois, lorsqu’il n’y a pas d’activité excessive et utilisez le bon soin de la peau, mais le visage est toujours facilement gras. L’avez-vous déjà pensé?

Cela pourrait être la cause due à ces quatre aliments, dont les suivants, comme indiqué sur la page HerStory, vendredi 17 septembre.

Frit

De son apparence seule, cet aliment a montré une huile claire. La consommation d’acides gras oméga-6 comme dans l’huile végétale peut déclencher le risque d’inflammation de l’acné. Par conséquent, essayez d’éviter la consommation d’aliments qui utilisent un excès d’huile ou frits.

Le lait et ses produits transformés

L’American Academy of Dermatology révèle que le lait et les produits transformés contiennent des hormones élevées qui peuvent obstruer les pores et déclencher l’acné.

Glucides

Des études de l’American Journal of Clinical Nutrition indiquent que les aliments à indice glycémique élevé peuvent déclencher une production excessive d’huile sur la peau.

Aliments riches en sucre

Non seulement en déclenchant la graisse, les aliments riches en sucre peuvent également affecter la production excessive d’huile. Ainsi que des niveaux élevés d’insuline peuvent avoir un impact sur l’inflammation dans le corps, dont l’un est la peau acnéique.