JAKARTA - L’infidélité n’est jamais discutée. Une étude récente du U.S. Journal de Marital and Family Therapy a même montré que 57% des hommes et 54% des femmes ont eu au moins une liaison. Bien sûr, personne ne veut être victime d’infidélité, surtout après le mariage, mais avez-vous déjà pensé, que se passerait-il si cela vous arrivait?
Lorsque votre partenaire triche, choisissez-vous un divorce ou un séjour. Reportage du site Marie Claire, mardi 24 août, il y a plusieurs façons de vous aider à prendre cette décision.
Parlez de tout à votre partenaire.
Vous aurez beaucoup de questions pour votre partenaire. À partir de la raison de la tricherie, depuis quand, si le sentiment s’installe dans le cœur, et bien plus encore. Demandez-lui tout même si la réponse fera mal. Mais, de cette façon, vous serez aidé à faire la paix avec vous-même à l’avenir. C’est aussi une bonne chose de fixer une limite de temps lors de la discussion, peut-être environ 15-30 minutes.
Essayer de guérir
Les émotions que vous ressentez après avoir connu votre partenaire tricheur doivent faire rage. Demandez immédiatement l’aide d’un professionnel pour vous aider à accepter cette réalité. Vous pouvez également inviter votre partenaire à essayer une thérapie individuelle. Rappelez-vous, vous n’avez pas à vous précipiter pour le faire au début d’une affaire, ne le faites que lorsque vous êtes prêt. C’est là que vous pouvez commencer à déterminer si vous voulez divorcer ou survivre.
Pas besoin de se précipiter
Se remettre de l’infidélité n’est pas une chose facile. Tout le monde le sait. Si vous décidez finalement de rester, vous pouvez poursuivre la thérapie et la communication avec votre partenaire. Cela rendra certainement votre relation meilleure. Mais préparez-vous à des moments de flashback qui peuvent vous faire vous sentir blessé à nouveau en raison des actions de votre partenaire. Rappelez-vous, c’est très naturel et fait partie du processus d’auto-guérison.
Changer d’état d’esprit
Enfin, au lieu de voir l’infidélité comme un moment sombre de la vie, vous pouvez essayer de la « transformer » en un moment qui vous fait « renaître ». C’est le début d’un changement de vie plus heureux et plus réussi. Bien sûr, ce sera une bonne chose pour l’avenir de la relation, que ce soit lorsque vous décidez de divorcer ou de rester avec lui.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
