Ne dites pas que vous êtes méchant, voici comment faire face à un enfant qui devient soudainement fou pendant les vacances

Les interactions des enfants pendant le jeu (Photo: Dok. Kino)

JAKARTA - Le moment des vacances scolaires est souvent un dilemme pour les parents. Lorsque la routine d’apprentissage s’arrête, les enfants sont en fait vulnérables à la dépendance à la passivité. Les experts appellent cette tendance la « hypothese des jours structurés », c’est-à-dire l’état dans lequel l’absence d’un emploi du temps régulier fait que les enfants passent plus de temps sans bouger.

En fait, plusieurs études ont noté que lorsque les vacances prolongees arrivéent, la durée du temps d’écran des enfants pouvait augmenter définitivement jusqu’à 2,5 heures par jour. Inversement, leur activit́ physique et leur temps de sommeil ont empéré. Pourtant, l’OMS recommande fortement aux enfants d’école d’etré activement en mouvement pendant au moins 60 minutes par jour.

Surmonter les vacances avec un tas de cours supplémentaires n’a pas été la solution. Selon la psychologue de l’enfance de Trois Generations, Saskhya Aulia Prima, M. Psi., cela a en fait usurpé l’autonomie de l’enfant. Le temps libre sans règles, et meméme les moments où ils se plaignent d’ennuyément, deviennent un espace d’or pour stimuler leur créativité.

« Ce dont les enfants ont le plus besoin pendant les vacances scolaires, c’est un espace pour se déplacer librement grâce au jeu aventureux. C’est un type de jeu qui est un peu difficile et excitant, comme courir librement ou grimper, mais reste sous contrôle », a déclaré Saskhya.

C'est à travers ce jeu que l'enfant apprend à faire face directement à l'incertitude, à se relever lorsqu'il tombe et à prendre des décisions courageuses. Délaisser que l'enfant explore activement l'extrière sert aussi de « vaccin naturel contre l'anxiété ».

Une enquête de l’Université d’Exeter, en Grande-Bretagne, auprès de 2 500 parents a prouvé que les enfants familiers avec des jeux physiques difficiles avaient des taux de symptômes d’anxiété et de dépression beaucoup plus bas.

Afin que l’enfant se sente en sécurité sans se sentir entravé, les parents peuvent appliquer la méthode de supervision partennérielle. La mère se positionne simplement comme une zone de sécurité (secure base) et un refuge (safe haven). Donnéz-leur de l’espace pour jouer librement, mais assurez-vous que vous restez dans leur champ de vision.

« La tranquillité de la mère est contagieuse et cruciale. Si nous sommes trop facilement inquiets ou un peu réfractaires, les enfants cachent leur douleur ou leur fatigue par peur d’être invités à cesser de jouer », explique Saskhya.

Pendant le jeu, la capacité de l’enfant à ressentir les signaux de son corps (interception) n’est pas encore mûre. Les pics d’adrénaline couvrent souvent leur fatigue. Physiquement, le corps de l’enfant est également plus susceptible de se déshydrater en raison d’un processus d’évaporation des liquides corporels plus rapide que chez les adultes.

Lorsque les petits se sont soudainement irrités, sont lents ou irritables au milieu de leur jeu, ne vous dépêchez pas de les appeler méchants. Ce changement de comportement est un alarme précoce de leur corps qui est déshydraté, ce qui se manifeste souvent avant des symptômes physiques tels que des lèvres sèches ou des mictions rares.

Lorsque l'alarme s'allume, soyez un compagnon amusant en facilitant des arrêts imaginatifs, notamment:

1. Invitez votre enfant à un endroit ombragé, comme s'il entrait dans un pit stop de voiture de course.

2. Laissez-les prendre un souffle.

3. Donnez de l'eau rafraîchissante pour récupérer de l'énergie.

C'est à ce moment-ci que Cap Kaki Tiga Anak est apparu comme une solution de premier choix pour les parents. Comprendre le dilemme des mèrères qui craignent que leurs enfants ne tombent en raison de la variabilité climatique lorsqu'ils explorent, cette marque de Kino Indonesia a été formulée spécialement depuis 2013 avec une variante de saveur de fruit que les enfants adorent.

La tranquillité supplémentaire pour les parents est également offerte par une garantie de qualité élevée. En plus d’avoir obtenu la certification BPOM et Halal, Cap Kaki Tiga Anak a obtenu le prix Alochoice d’Alodokter. Ce predicáte est une validéation forte que le produit a passé une curation rigoureuse et étant recommandé directement par un réseau de médecins experts, ce qui le rend médicalement sans risque pour prévenir les symptomes de chaleur interne chez l’enfant.

A travers la campagne #BaikUntukAnak, Cap Kaki Tiga Anak invite les parents à leur permettre d’explorer librement afin de former un enfant autonome dans le futur.

Jesica Christianty, directrice de marque senior de Cap Kaki Tiga Anak, a insisté sur l’importance d’un soutien réel des parents dans ce processus.

« Cette campagne rappelle que les fondations mentales solides ne sont pas formées dans une salle. Les enfants ont un besoin urgent de liberté pour courir, grimper, interagir avec la nature et apprendre à résoudre leurs propres problèmes. Avec le soutien et la préparation minutieuse des parents, les activités menées aujourd’hui seront une ressource précieuse pour leur avenir », a déclaré Jesica.

Pour les parents, laisser les enfants explorer ne signifie pas les laisser sans protection, mais leur donner confiance avec une préparation minutieuse.

« La première étape de #BienPourLesEnfants n’est pas d’enlever tous les risques du monde des enfants, mais de nous doter de la courage de les lâcher. Les enfants deviennent des personnes fortes non pas parce qu’ils sont protégés de tout, mais parce qu’ils sont considérés, tout en sachant que leur mère peut toujours les atteindre », a conclu Saskhya.