JAKARTA – Les mariages heureux peuvent être construits de certaines manières. Vous pouvez trouver cela simple, mais ce n’est un secret pour personne que faire des choses spéciales pour garder le bonheur dans le mariage est un secret. Quels sont les secrets ? Scientifiquement, ces 7 choses que vous devez comprendre.
Célébrer la bonne nouvelleHoward Markman, directeur du Center for The Study of Marriage and Family studies à l’Université de Denver, suggère que la positivité dans les relations conjugales est très importante. Mais la quantité de plaisir d’un partenaire et la force de l’amitié d’un partenaire ont une influence plus forte sur l’avenir du mariage.
Dans sa recherche, elle a constaté que les couples qui ent régulièrement de bons moments ont un niveau plus élevé d’engagement, d’intimité, de confiance et de satisfaction à l’égard de la vie.
Comprendre le rapport d’interaction 5 pour 1Rapporté par Time, mercredi 9 juin, le ratio d’interactions positives est cinq fois plus élevé que les interactions négatives comme en témoignent les chercheurs de l’Université de Washington peut renforcer les relations conjugales. Sinon, il peut s’agir d’un risque élevé de séparation.
Plus l’attente est élevée, plus vous obtenezBeaucoup de gens sont plus pessimistes et souhaitent plus petit. Mais en fait, des attentes plus élevées sont équivalentes à celles obtenues. Le docteur Baucom a constaté que le couple marié qui avait de grandes attentes alors son mariage était en bon état.
Les opportunités et les efforts pour obtenir un mariage heureux s’écartent également des attentes.
Restez près de votre famille et de vos amisLe mariage n’est pas une limite à la proximité avec la famille et les amis. Le mariage est une priorité, mais partager le bonheur avec les gens autour peut le rendre plus significatif.
Le Dr Coontz pense que les couples les plus heureux sont ceux qui ont des intérêts et un soutien « au-delà de deux personnes ».
Ne pas compter sur un partenaire pour se sentir heureux
Trop d’exigences émotionnelles sont pressantes. La recherche a également montré que le bonheur de la plupart des gens reviendra à leur base naturelle.
C’est-à-dire que le bonheur réside dans chaque individu et attendre d’un partenaire qu’il vous rende heureux n’est pas toujours réaliste et juste.
Les événements majeurs tels que le mariage et la naissance d’un bébé, selon des recherches montrées sur une échelle de 1 à 10, n’offrent que du bonheur à court terme. Mais il peut obtenir une échelle de bonheur de 7,5 s’il revient à vous-même pour obtenir le bonheur.
Faire l’amour plus fréquemment
Tout au long du mariage, le désir de faire l’amour peut diminuer. Malgré cela, le sexe est sain et présente une variété d’avantages biologiques et émotionnels qui ne peuvent être ignorés.
Essayez de nouvelles chosesLes activités plus intéressantes ne sont pas la même chose que les activités amusantes. Il pourrait s’agir de faire quelque chose qu’un partenaire aime mais qui ne plaît pas à l’un d’entre eux. C’est-à-dire, discutez de nouvelles choses que vous et votre partenaire aimez.
N’arrêtez pas de vivre et essayez de nouvelles expériences sur une base à deux.
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