YOGYAKARTA - Le sommeil de qualité est essentiel pour maintenir la santé physique et mentale. Cependant, tous les troubles du sommeil ne sont pas réconnus par les personnes qui en souffrent. L’une des conditions qui passe souvent inaperceuée est la catathrénie.
La catathrénie est un trouble du sommeil caractérisé par des cris ou des gémissements pendant le sommeil. Bien qu'il soit perturbant, de nombreux patients ne sont pas conscients qu'ils l'ont.
La catathrénie est souvent confondue avec le ronflement ordinaire, alors qu’ils sont deux choses différentes. Comprendre ce qu’est la catathrénie est important pour que les personnes atteintes puissent obtenir un traitement approprié et une meilleure qualité de sommeil.
Qu'est-ce que la catathrénie?Selon la Cleveland Clinic, la catathrénie est un trouble respiratoire lié au sommeil qui provoque un gémissement ou un gémissement pendant le sommeil. Le son se produit lorsque le patient expire, pas lors de l’inspiration comme dans le cas du ronflement. La durée du son peut durer quelques secondes jusqu’à environ 40 secondes.
Ces troubles peuvent se produire pendant les phases de sommeil REM et non-REM. La catathrénie se manifeste souvent presque chaque nuit avec un son relativement constant. Bien que le son soit fort, les patients ne se réveillent généralement pas ou ne sont pas conscients de l'incident.
Dans de nombreux cas, les membres de la famille sont les premiers à remarquer la catathrénie. Le matin, le patient peut avoir l’impression de ne pas bien dormir, sans savoir pourquoi. Cela fait que la catathrénie est souvent diagnostiquée trop tard.
Selon les recherches, la catathrénie est une condition rare. Les études au Japon et en Norvège montrent une prévalence de moins de 1% de la population. Ce chiffre est probablement plus élevé car de nombreux cas ne sont pas signalés ou mal diagnostiqués comme ronflement.
CatathreniaLe symptôme principal de la catathrénie est un son de gémissement ou de gémissement qui se manifeste pendant le sommeil. Ce son se produit lorsque vous expirez et s'arrêtera lorsque vous inspirez. Le caractère du son peut varier d'un individu à l'autre.
La voix de la catathrénie peut être forte, monotone ou ressembler à un gémissement. Certains la décrivent comme triste, bourdonnante ou se terminant par un long gémissement.
Les symptômes se produisent en moyenne presque chaque nuit sans que le malade ne s’en rende compte. Cependant, certains patients souffrent également de ronflement ou de respiration par la bouche. Les troubles du sommeil légers et les réveils fréquents la nuit peuvent accompagner cette condition.
Le matin, les personnes atteintes de catathrénie peuvent ressentir plusieurs plaintes physiques. Les plaintes comprennent la fatigue, la somnolence excessive et la sécheresse buccale. Certaines personnes ont également des voix rauques, une gorge douloureuse ou des maux de tête.
Les symptômes du matin sont liés à la respiration par la bouche pendant le sommeil. En conséquence, la qualité du sommeil est moins optimale. A long terme, les personnes atteintes peuvent avoir des difficultés de concentration et une baisse de productivité.
Les causes de la catathrénieLa cause exacte de la catathrénie n'est pas encore entièrement connue. Les recherches suggèrent qu'il pourrait y avoir une perturbation des neurones dans le centre respiratoire, à savoir la moelle oblongue. Cette perturbation provoque un processus d'expiration plus long que la normale.
Lorsque l’expiration dure longtemps, la corde vocale se met à vibrer et produit un cri. C’est ce qui distingue la catathrénie du ronflement ordinaire. Ce processus se produit inconsciemment pendant le sommeil.
Il n’y a pas de preuves solides que l’anxiété provoque directement la catathrénie. Cependant, des recherches sont toujours en cours pour voir la relation entre le stress et d’autres facteurs psychologiques. La possibilité d’autres déclencheurs est toujours ouverte à un examen plus approfondi.
Le facteur ǵnétique est également supposé jouer un r`le dans l`apparition de la catathrénie. Des recherches montrent un risque plus grand si un membre de la famille biologique a une condition similaire. Cela indique une influence de la descendance.
La catathrénie n’est pas dangereuse pour la santé physique, mais elle peut affecter la qualité du sommeil et les relations interpersonnelles. Les patients se sentent souvent honteux des sons qui perturbent leur sommeil. Cette condition peut eventément affecter les relations interpersonnelles et la confort sociale.
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