ARTA - Le Ramadan est un moment de réflexion spirituelle lorsque les gens jeûnent du lever au lever sans manger ou boire. Cela peut sans le savoir affecter la peau et son apparence. Le jeûne pendant des heures peut causer une déshydratation, une sécheresse extrême et une peau sombre.
inuse sur le thérapeutique, spécialiste du dermatose à l’hôpital Zynova Shalby de Mumbai, a rapporté le Hindustan Times, jeudi 6 mars, explique : « C’est parce que pendant le jeûne, vous donnez la priorité aux fonctions vitales plutôt que à l’hydratation de la peau. Des changements significatifs dans l’alimentation et le sommeil pendant le mois du Ramadan peuvent provoquer l’apparition d’acné et une sensibilité accrue de la peau. Appliquer une routine de soins de la peau équilibrée pendant le Ramadan peut aider à garder la peau claire et hydratée tout au long du mois saint. »
rénit : Afin d'éviter la déshydratation de la peau, le Dr Deshpande a décrit les 4 conseils suivants pour les soins de la peau pendant le Ramadan :
in, assurez-vous de boire assez d’eau lorsqu’il est assoiffé et également ouvert. Cela peut vous aider à rester hydraté de l’intérieur afin que la peau reste fraîche et humidité. En plus de l’eau, vous pouvez également manger d’autres aliments hydratant tels que les concombres et les semences.
d’un épaisse humideur sur la peau pendant le jeûne peut aider à maintenir l’humidité. Choisissez un humideur légère mais fortement hydratant. Le hijab après avoir nettoyé le visage peut aider à empêcher la peau de devenir très sèche. Les humidifants que vous utilisez doivent contenir des ingrédients tels que l’acide hialuronatique et la glisérine pour maintenir l’humidité de la peau tout au long de la journée. Si vous ne savez pas quel humidifant conviennent, considérez votre dermatologue. Les médecins peuvent aider à conseiller un meilleur humidifier tout en tenant compte du type de peau, des textures et des besoins en soins de la peau.
illes subtiles et douces autour des yeux et des lèvres peuvent être sensibles, grossières et sèches pendant le jeûne. Il est conseillé aux gens de ne pas ignorer les conditions d’entretien des lèvres et des yeux. Utilisez une crème pour les yeux et un humidifant pour les lèvres pour le hydrater pour prévenir les lèvres se fissurent ou l’apparition de lignes fines. Évitez les produits de traitement des lèvres ou pour les yeux contenant de produits chimiques dures parce qu’ils peuvent rendre la peau irritante et sensible.
idité de la peau. Trouvez un masque facial avec des ingrédients tels que l’acide hialuronique, la glisérine, la céramide, le miel et l’huile de cuisson. Cela peut aider à restaurer la perte d’humidité de la peau tout en maintenant la peau douce, hydratée et ennuyeuse.
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