Découvrez la méthode de gestion du temps 3-3-3, l'organisation du temps quotidien en toute simplicité !

Ilustrasi mengatur waktu ( Pexels/energepic)

JAKARTA - Gérer son temps chaque jour pour diverses activités est parfois un défi pour quelqu'un, surtout au milieu de l'agitation et des distractions. C'est pourquoi une bonne gestion du temps doit être appliquée afin de tout faire bien et à temps.

L'une des méthodes de gestion du temps les plus populaires et les plus efficaces aujourd'hui est la méthode 3-3-3. Cette méthode est conçue pour gérer le temps de la journée de manière plus structurée, sans avoir à s'encombrer d'un système compliqué.

La méthode de gestion du temps 3-3-3 est une approche qui divise les tâches quotidiennes en trois catégories principales. Elle attribue ensuite un temps spécifique à chacune de ces catégories.

Issue du site web Inc, cette méthode est une idée d'Oliver Burkeman, auteur de best-sellers sur la productivité. Pour une division complète de la méthode de gestion du temps 3-3-3, voir ci-dessous.

1. 3 heures pour les tâches importantes

En appliquant cette méthode, il est recommandé de réserver trois heures par jour pour se concentrer sur les projets clés qui sont obligatoires. Fixez des objectifs précis à atteindre pendant cette période et concentrez-vous sans vous laisser distraire.

2. 3 petites tâches

Travaillez ensuite sur trois petites tâches qui sont généralement urgentes ou que vous essayez d'éviter souvent. Il peut s'agir d'appels, de réunions ou de tâches administratives qui ne prennent que quelques minutes.

3. 3 activités quotidiennes

Accordez ensuite de l'attention à trois activités quotidiennes qui contribuent au bon déroulement de votre vie. Il peut s'agir d'exercices physiques, de la rédaction d'un journal, de la pratique d'un hobby ou du nettoyage de la boîte de réception des courriels.

Le principal avantage de la méthode de gestion du temps 3-3-3 est sa simplicité. Elle ne nécessite pas d'outils ou d'applications spécifiques et peut être mise en œuvre en quelques secondes. Avec un cadre simple, vous pouvez organiser votre temps quotidien sans vous encombrer de longues listes.