Pourquoi Souvent Bâiller Même Nous Ne Sommes Pas Somnolents?

Illustration de bâillement (Freepik/cookie_studio)

JAKARTA - Bâillement est la réponse naturelle du corps en ouvrant la bouche, respirer par la bouche, puis l'expirer. Souvent, le bâillement est vécu même s'il n'est pas somnolent. Quelle en est la cause ?

Si elle n'est pas causée par la somnolence, bâillement marque l'état d'un corps fatigué ou ennuyé. Bâillement contribue également à abaisser la température du cerveau.

Basé sur des études publiées dans l'International Journal of Applied and Basic Medical Research montre aussi longtemps qu'il n'est pas très souvent une condition normale. Eh bien, bâiller peut aussi être contagieux en ce qui concerne la communication sociale.

Pourquoi bâille-t-on souvent quand nous ne dormons pas?

C'est à surveiller, si elle s'évapore plus d'une fois par minute, il peut être dû à l'ennui et les réactions vasovagales. La réaction vasovagale est l'occurrence de l'activité accrue de nerf vague du cerveau par la gorge à l'abdomen.

Quand il y a une augmentation du nerf vague, la fréquence cardiaque, et la tension artérielle diminuent de manière significative. Le mouvement du nerf vague pour être plus actif peut être causé par certaines réactions, telles que la somnolence, la fatigue et d'autres problèmes tels que les troubles du sommeil et les effets secondaires de la dépression et les médicaments contre l'anxiété.

D'autres causes qui déclenchent bâillement à plusieurs reprises, bien que cela soit rare, entre autres peuvent marquer certaines des maladies suivantes:

Crise cardiaque

Les problèmes se produisent dans les vaisseaux cardiaques et les premiers symptômes d'une crise cardiaque peuvent être caractérisés par des bâillements fréquents. Surtout lorsqu'il est accompagné de douleurs thoraciques, nausées, étourdissements, et l'essoufflement.

épilepsie

Les personnes épileptiques s'évaporeront excessivement, surtout avant, après et pendant les crises. La condition commence dans le lobe temporel dû à la fatigue.

Le cortisol augmente

Une étude montre que le bâillement est associé à une augmentation de l'hormone cortisol. L'hormone cortisol est une hormone du stress. Ainsi, lorsque vous éprouvez du stress, de l'anxiété, de la fatigue, l'augmentation du cortisol et du bâillement est sans fin même si elle n'est pas somnolente.

Les hormones cortisol anormales ou les augmentations significatives peuvent être provoquées par des problèmes de sclérose en plaques et la démence tôt-début. La sclérose en plaques a suivi des symptômes de fatigue, d'engourdissement dans le visage, les bras ou les jambes, de vertige, et le corps déséquilibré à la difficulté à marcher.

Essentiellement, les problèmes de santé déclenchés par la fatigue ne seront pas bénéfiques. C'est-à-dire, vous devez maintenir une vie saine, discipline de temps, et consommer la prise des éléments nutritifs que le corps a besoin. Pour déterminer la cause exacte, bien sûr, vous devez consulter un médecin.

Si vous vous sentez ennuyé qui provoque des bâillements fréquents, il peut être surmonté par de petits mouvements, respirer de l'air frais, respirer profondément, et faire d'autres activités qui peuvent arrêter l'ennui.