10 types de plantes médicinales qui peuvent être plantées à la maison pour les premiers soins

Illustration de plantes médicinales qui peuvent être plantées à la maison (Freepik)

JAKARTA - Intan Rahmaningtyas, un activiste et cofondateur de Lestari Jamuku, a partagé des informations sur les types de plantes médicales qui peuvent être plantées à la maison comme une forme de premiers aides.

Lors d’un atelier à la Librairie nationale de Jakarta, il a expliqué qu’il y a 10 types de plantes qui sont utiles pour surmonter diverses problèmes de santé.

« Si vous voulez cultiver des plantes médicales traditionnelles dans un environnement à domicile, il existe 10 types très utiles pour les premiers soins. Ces plantes contiennent une variété de substances actives qui peuvent aider à guérir plusieurs types de maladies », a-t-il déclaré, cité par Antara.

Les dix plantes comprennent l’acide ciment, l’ail rouge, l’ail, l’ail, les bénévres, les fleurs de chaussure, les feuilles de marteau, les feuilles d’accueil, les graines rouges, le chou frisé et la langue crocodile.

Chacune de ces plantes contient des substances actives telles que les antinémiques, les antinémiques, les antiacideurs, les cicatrices, les intempéries, les améliorateurs d’endurance, les antioxydantes, les antimicidants, les calmants, les antinémiques, les écouvillons et l’élimination de laépidémie.

Selon Intan, diverses plantes peuvent être transformées en épicerie comme médecine traditionnelle. A poursuivi, la consommation de épicerie doit être ajustée aux besoins du corps et au moment approprié.

Il a souligné l’importance de comprendre les effets amigantiques sur le corps et de surveiller le temps de consommation afin que les avantages puissent être ressentis de manière optimale.

« L’alcool doit être ajusté à l’effet, ainsi que à l’heure de consommation la plus appropriée. Lorsqu’il est consommé sur un estomac vide, il est nécessaire de surveiller s’il y a des problèmes tels que l’acide d’estomac ou la GERD. Il est donc important de maintenir le modèle de consommation d’estomac », a-t-il expliqué.

Intan a également souligné que les abris que nous connaissons aujourd’hui sont le résultat d’un processus d’essai mené sur des centaines d’années. Ce savoir est hérité en conséquence et renforcé par les découvertes scientifiques modernes.

« Par exemple, le concombre contenant de la curcumine n’est que en 2021, dans les journaux scientifiques, il a été découvert que cette substance était plus stable dans des conditions acides. Cela rend la curcumine plus absorbée par le corps », a-t-il expliqué.

En outre, Intan souligne que chaque région d’Indonésie a un moyen unique de traiter les plantes médicales, en dépendant de la tradition et de la sagesse locales. Cette diversité montre à quel point les connaissances traditionnelles indonésiennes sont riches dans l’utilisation de la nature pour la santé.

L’utilisation de plantes médicinales à la maison favorise non seulement la santé familiale, mais est également une forme de préservation de la culture. Grâce à cette approche, les résidents en tant qu’héritage des ancêtres peuvent continuer à être appréciés et développés pour les générations futures.