JAKARTA - Après avoir visité la terre de Sumba, dans l'est de Nusa Tenggara, il y a quelque temps, Raline Shah est vu dans le Tamoul, en Inde.
Non seulement les vacances ordinaires, le but de Raline visiter en Inde était de suivre le programme de méditation Shoonya. Il s’agit d’une activité de méditation qui vise ses participants à ressentir un profond bien-être intérieur et à se faire dans la nature.
Raline Shah est connue pour avoir étudié depuis longtemps les pratiques de méditation régulières. Il médite également dans une salle verte ouverte portant des vêtements orange.
Grâce à son compte Instagram, @ralineshah, il a affirmé que la méditation avait eu un impact énorme sur sa vie.
« Pouvoir avoir plus de temps de méditation au cours des deux derniers mois a été un véritable plaisir et un luxe », a écrit Raline Shah dans un post récemment.
Raline a expliqué en outre, la méditation qu’il faisait régulièrement apporte également un certain nombre d’autres avantages. Il devient plus concentré, détendu et devient une personne forte.
« Dès que l’esprit devient calme, le cœur peut croître avec amour et un sens de sens. J’ai trouvé le véritable bonheur en traitant tous les esprits en me concentrant sur la respiration », a déclaré Raline.
De plus, a-t-il dit, en méditant lui a également fait ressentir tant de joie et de paix lorsqu’il s’unissait avec la nature.
« J’ai toujours trouvé ce calme quand je passe du temps à m’unir avec la nature. Cela nous a inévitablement aidé à sur Terre et à rappeler à quel point nous sommes petits et durables », a écrit Raline.
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