Ne paniquez pas lorsqu'on vous informera du risque de catastrophe, recherchez des sources fiables

Atténuation des catastrophes (ANTARA)

JAKARTA - Les informations sur le risque de catastrophe sont largement répandues sur les médias sociaux ces derniers temps. Les gens ont tendance à réagir à des informations sur le risque de catastrophes naturelles avec panique. Prenez des mesures sages lors de l’acceptation de telles nouvelles.

« Lorsque nous sommes confrontés à des situations critiques, les gens ont généralement quatre façons de penser », a déclaré la psychologue clinique diplômée de l’Université d’Indonésie, Annisa Mega radiani, M. Psi. cité par ANTARA le samedi 24 août.

Il a dit qu’en ce cas, il y a des gens qui ont tendance à simplifier et à trier des informations sur la base de choses qu’il comprend uniquement.

Selon lui, cette façon de penser peut être dangereuse car elle fait que les personnes concernées ne comprennent pas pleinement les informations.

En outre, a déclaré Annisa, les gens sont souvent parrainés ou croient davantage dans des choses dont ils ont cru en premier. La confiance dans quelque chose qui est pris dans des pensées comme celle-ci peut en fait susciter des soupçons qui donnent la panique.

Il a ajouté qu’il y a aussi des gens qui répondent à des informations sur certaines conditions critiques en en demandant plus sur des questions liées aux risques.

Une telle réponse pourrait accéder à trop d'informations, y compris celles qui ne sont pas pertinentes, et devenir paniquée.

« Souvent, nous savons trop, et quand nous savons trop, nous avons fini par paniquer trop et enfin nous passons des doomscrolls, nous recherchons des informations mais nous n’avons rien fait », a déclaré Annisa.

En outre, selon lui, il y a des gens qui ont tendance à continuer de faire confiance aux premières informations obtenues. En fait, les informations sur les risques de catastrophes naturelles continuent d’évoluer.

Sur la base de la tendance à la façon dont les gens pensent après avoir reçu des informations sur le risque de catastrophes, annisa a souligné la nécessité de prendre des mesures pour pouvoir rester rationnellement et ne pas paniquer lorsqu’ils reçoivent des informations sur les risques de catastrophes naturelles.

Après avoir reçu des informations sur certains risques de catastrophe, il conseille de rechercher et d’absorber des informations complètes et précises à partir de sources fiables.

Annisa a souligné l’importance d’accéder à des informations sur les risques de catastrophe provenant de sources fiables, étant donné que les informations sans confirmation de vérité peuvent désormais circuler rapidement sur Internet et les médias sociaux.

« Alors, ne croyez pas d’une ou deux sources, en particulier des médias sociaux. Nous devons savoir, rechercher des sources fiables, qu’il s’agisse d’une source d’information et de recherche », a-t-il déclaré.

En plus de connaître soi-même, le partage d’informations qui ont été vérifiées avec les personnes à proximité est également bon fait.

Annisa a également rappelé aux personnes qui se sentent effrayées lorsqu’elles confrontent à des situations critiques de ne pas les retenir seules, mais de transmettre ce qu’elles ressentent avec leurs proches.

« Toujours inviter les autres à être en mesure de se soutenir ou de se protéger mutuellement et de se partager des informations », a-t-il déclaré.

Annisa raconte que la panique et l'anxiété sont raisonnables après avoir reçu des informations sur les risques de catastrophes naturelles.

Les gens qui paniquent, selon lui, devraient prendre du temps de se calmer avant de prendre les mesures d’atténuation des catastrophes nécessaires.

Les mesures d’atténuation qui peuvent être mises en œuvre comprennent la création d’une liste des besoins en cas de catastrophes naturelles et la préparation raciale des articles nécessaires dans des conditions d’urgence de catastrophe.

« Essayez d’écrire toutes les informations et les choses pour lesquelles nous devons préparer, et bien sûr pas seuls. Essayez de discuter avec d’autres, afin que nous puissions discuter de l’étendue où ce que nous avons écrit est encore dans un stade raisonnable et rationnel », a déclaré Annisa.