JAKARTA - La communication est la base d’un mariage sain. C’est de cette façon que vous et votre partenaire vous connectent, partage vos pensées et vos points de vue et résoudre les différends. Les compétences en communication en relation nécessitent un effort pour tout le monde.
Certains couples doivent former leurs compétences de communication dans des relations au fil des ans. Mais au fil du temps, ils pourront parler ouvertement et honnêtement les uns avec les autres.
Peu importe à quel point vous êtes connecté avec votre partenaire, il y a toujours de la place pour renforcer et développer votre relation. Voici sept façons de communiquer efficacement avec un couple dans une relation pour minimiser les différends.
Lorsque un couple raconte une plaisanterie ou révèle ses secrets, essayez de donner attention au partenaire. Rachael Pace, un expert en relations, a rapporté mardi 16 juillet, conseille de vous débarrasser du téléphone portable ou de tout gadget lorsque vous et le partenaire communiquez. Cela montre que vous êtes préoccupé par les informations qu’il donnera. Écouter et maintenir des contacts oculaires est le meilleur moyen de montrer au partenaire si vous écoutez.
Le disela est le moyen le plus rapide d’encourager le débat. Lors de la communication avec un partenaire, il est important que les deux parties aient l’occasion de parler et d’être écoutées.
Peut-être que vous êtes tenté d’exprimer des opinions lorsque le partenaire parle encore, surtout si vous pensez que les faits ne sont pas en effet. Mais toujours, vous devriez attendre qu’il termine parler. Faites attention au partenaire tout en étant concentré et connecté, montrent du respect envers le partenaire. C’est un élément important du maintien des compétences de communication de la relation.
L’une des meilleures compétences de communication dans une relation que vous pouvez utiliser est de toujours parler directement sur des sujets importants. Envoyer des messages n’est certainement pas le bon moyen de mener une conversation sérieuse dans une relation ou de prendre des décisions majeures parce que le ton de la voix ne peut pas être déterminé par SMS.
En revanche, choisissez un moment où vous pouvez faire face à face avec un partenaire. De cette façon, vous pouvez tous deux accorder une attention complète et lire les signes non verbaux de l’autre.
Honnêteté n’est pas toujours facile, mais c’est la clé d’une relation saine. Une étude sur « 12 qualités de relations saines de rencontres » a révélé qu’une bonne communication, honnête et confiance est l’une des qualités les plus élevées.
Honnêteté signifie dire à un partenaire quand vous pensez qu’il y a un problème sur lequel il faut discuter. Cela signifie également reconnaître vos erreurs et s’excuser plutôt que de chercher des excuses. La honnêteté n’a pas seulement aidé à favoriser une communication franche et ouverte entre vous et votre partenaire, mais contribue également à construire la confiance. C’est l’une des stratégies de communication les plus importantes dans une relation.
L’une des grandes compétences de communication dans une relation est lorsque vous et votre partenaire peuvent parler de petites et grandes choses. Vous pouvez renforcer le mariage en discutant de vos jours et de vos pensées ou en partageant des histoires drôles de votre semaine.
Lors du mariage, chaque sujet doit être ouvert à discussion. Il ne devrait y avoir rien qui est trop malheureux ou inconfortable à partager. Parler de petites choses facilitera la discussion sur des sujets plus importants à l’avenir.
Quel que soit le ton de votre conversation, le contact physique est important. La stimulation de la peau à faible intensité, telle que toucher un partenaire ou étouffer les mains, encourager la libération d’oxitocine. Les hormones de l’amour augmentent les liens et l’empathie chez les couples romantiques, et peuvent également agir comme un agent anti- stress et encourager le comportement coopératif.
Communiquer est votre façon de discuter de problèmes et de solutions. Ainsi que de la façon dont vous et votre partenaire prenez des décisions. Mais rappelez-vous que communiquer doit aussi être amusant.
Parler avec un couple signifie partager des histoires drôles, des rêves de futur et partager des conversations approfondies. Ces moments créent des liens émotionnels plus profonds et augmentent l’oxygène et la dopamine.
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