5 raisons pour lesquelles les victimes de Ghost sont si malades

Illustration (Andrea Piacquadiu/Pexels)

JAKARTA - Une enquête menée par Forbes Health auprès de 5 000 personnes a révélé que 76% des personnes avaient déjà eu du ghousting contre quelqu’un ou étaient des victimes. Seulement parce que le ghousting devient plus courant, cela ne signifie pas qu’il devient plus facile de gérer si cela se produit.

Pour la plupart des gens, les adieux nécessitent souvent du temps pour se traiter et guérir. Cependant, le mouvement se sent plus difficile lorsque la séparation ne se produit jamais vraiment parce que le couple est passionné.

Si vous avez déjà été victime d’hosting et que vous avez eu du mal à continuer à vivre, considérez si l’une des raisons suivantes peut jouer un rôle.

Lorsque vous ne connaissez pas exactement la cause derrière la fin de la relation est en cours de construction. Les esprits tournent et se demandent ce qui s’est passé et ce que vous avez peut-être fait pour que le couple termine soudainement la communication.

Quand il est confronté à des choses inconnues, le cerveau essaie de trouver de la certitude parce que les choses inconnues ont tendance à déclencher de l’anxiété. Le désir de sécurité est une façon dont le cerveau vous maintient en sécurité.

Lorsqu’il se trouve dans une situation d’incertitude telle que le diluement, le corps sera stressé par lui-même parce que vous essayez de déterminer la cause du diluement. Cela peut déclencher un processus de déménagement plus long.

Pour ceux d’entre vous qui ont déjà subi un traumatisme de négligence, de trahison ou de perte d’une personne chère comme vos parents ou d’ex-petits. L’excitation peut être très douloureuse et difficile à surmonter. La raison en est que l’excitation relève souvent de vieilles blessures et a tendance à soulever la tristesse du passé.

Rapporté par Psychology Today, mardi 11 juin, parce qu’il n’y a aucune réponse ou contrôle sur la situation, vous pouvez commencer à vous concentrer sur un seul agresseur, à savoir vous-même. S’il n’y a pas de réponse, vous pouvez vous blâmer vous-même d’alléger vos questions et de trouver une solution. Cependant, même s’il est tentant de vous blâmer, cela peut conduire à une question sans fin de douleur et de souffrance qui ne fera qu’exacerber la douleur et pesera sur votre relation avec vous-même.

Vous pouvez commencer à demander à votre réalité, y compris vos propres jugements et quels signes vous pourriez manquer. Ces questions peuvent rapidement se transformer en une situation malsaine qui vous empêche de continuer à vivre.

La douleur émotionnelle souvent causée par le stérilisation peut être plus douloureuse que vous ne le réaliser. Ghosting est une forme de rejet social et la recherche suggère que lorsque une personne se sent rejetée, les récepteurs de douleur dans le cerveau brûlent dans la même zone où elle ressent de la douleur physique.

C’est pourquoi ceux qui souffrent d’un cœur brisé signalent de la douleur physique. L’esprit et le corps sont étroitement connectés et les émotions douloureuses peuvent se matérialiser physiquement.