YOGYAKARTA – Les nouveau-nés ont un système immunitaire encore faible, il est donc plus susceptible de contracter des maladies infectieuses. Par conséquent, les parents doivent accroître l’endurance du fœtus pour pouvoir lutter contre les infections germinales qui causent diverses maladies. Alors, comment est-il que l’immunité du bébé soit forte?
Résumé à partir de diverses sources, dimanche 5 mai 2024, voici quelques-unes des choses que les mères peuvent faire pour que le système immunitaire du bébé soit fort.
1. Assurez-vous que votre bébé reçoit suffisamment de lait
L’Alte (eau du lait maternelle) est une source d’apport nutritif pour les nouveau-nés. Dans le lait, il existe de nombreuses quantités de contenus qui peuvent améliorer l’endurance du bébé, telles que:
Selon le site web de la clinique Cleavland, les bébés qui ont reçu l’allaitement exclusif pendant 6 mois sont moins susceptibles d’allergies.
Cependant, si vous souffrez d’une condition spécifique de sorte qu’il ne peut pas donner au lait exclusif au fœtus, vous pouvez consulter un médecin pour choisir une nutrition alternative pour le fœtus.
2. Consommer d’aliments nutritifs
Si votre enfant commence à apprendre à manger de la nourriture d'accompagnement, vous pouvez vous donner une alimentation nutrite.
L'Académie de diabétisme et de nutrition suggère que les nourrissons devraient être cuisés ou cuisés.
En outre, il est également conseillé aux parents de ne pas donner aux nourrissons d’aliments en aval contenant du sucre et des graisses supplémentaires.
Donner de la nourriture au fœtus peut aider à améliorer l’immunité du bébé.
3. Faire une activité physique amusante
Faire de l’activité physique peut améliorer le système immunitaire ou l’endurance. Cependant, les bébés ne peuvent pas faire de l’exercice comme les adultes.
Au lieu de cela, invitez le petit à faire des activités de jeux amusantes. Cette activité ne renforce pas seulement le système immunitaire, mais aide également le bébé à développer les stades du développement en termes de moteur et cognitif.
4. Exercer des déclencheurs de stress chez les bébés
Le stress ne peut pas seulement être transmis par les adultes, il peut également survenir chez les nourrissons. Cette condition est généralement causée par un mauvais modèle d’attente des parents, perturbant ainsi la santé mentale du bébé.
Battuant la page de la méthodiste de Houston, le stress peut supprimer l’immunité ou le système immunitaire du corps. En conséquence, le corps est plus vulnérable aux maladies.
5. Une pause suffisante
Selon le site Web de la Sleep Foundation, un sommeil suffisant peut renforcer le système immunitaire qui permet une immunité équilibrée.
Le système immunitaire affecte également la réponse du corps aux vaccins et les réactions allergiques moins graves.
En revanche, le manque de sommeil perturbera le fonctionnement du système immunitaire. C’est également le cas pour les bébés.
Par conséquent, assurez-vous que votre enfant connaîtra un cycle de sommeil sain. Si votre enfant a des problèmes avec le sommeil, faites une détension qui peut l’aider à se sentir à l’aise.
Ainsi, des informations sur comment garder le système immunitaire du bébé fort. Obtenez des mises à jour d’autres mises à jour d’informations sélectionnées uniquement sur VOI.ID.
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