7 raisons pour lesquelles un couple peut améliorer la qualité d’une relation

Illustration d’une routine avec un couple améliorant la qualité des relations (Freepik)

YOGYAKARTA – La routine ensemble est la plus populaire des soirées hebdomadaires ensemble. Mais plus de cela, il s’avère qu’il n’est pas seulement une routine comme ça. Mais faire une routine avec un couple s’avère avoir des avantages pour améliorer la qualité de la relation. Selon la psychologue clinique des relations, Sabrina Romanoff, PsyD., la routine fournit une base, une structure, une cohérence et une stabilité des relations. En outre, c’est pourquoi il est important de vivre une routine avec votre amant ou votre partenaire.

L’ajout de la spontanéité peut servir de routine à rendre plus attrayante. Mais la spontanéité ouvre une possibilité de stress imprévisible. C’est pourquoi planifier des routines importantes est effectuée. Parce que selon Romanoff, la routine construit la stabilité et la familiarité qui maintient l’engagement d’une relation à long terme.

Lorsque vous et votre partenaire d’accord sur une routine spécifique, vous vous ajusterez et accueillirez les préférences l’un avec l’autre. Ce processus aide à renforcer les liens et à améliorer votre relation entre les deux.

Chaque jour, vous pouvez passer par une heure d’après-midi, mais certains ont un sens, c’est-à-dire avoir une routine avec un partenaire. La routine peut aider vous et votre partenaire à passer du temps ensemble tout en faisant des activités que vous avez tous deux, a déclaré le Dr Romanoff rapporté par VerywellMind, lundi 1er janvier. Cela peut aider à rendre votre temps de qualité ensemble plus significatif.

Planifier une routine, accepter cela et vivre avec un partenaire, construire un engagement yagn conscient. Pour cela, l’engagement peut être plus fort parce que vous et le partenaire donnez la priorité aux deux.

Par exemple, vous et votre partenaire avez une routine de route matinale ensemble. En le faisant, cela signifie partager vos expériences et vous engager dans une activité afin que le sentiment d’unité augmente l’intimité.

La routine aide à créer de la cohérence et peut s’appuyer les uns sur les autres. Cela peut accroître votre confiance en vous et votre partenaire. En fait, vous pouvez faire confiance en vous dans une relation future.

Comme indiqué dans la première raison, la spontanéité et l’incertitude peuvent causer stress. Parfois, cela provoque également le conflit si les attentes ne sont pas satisfaites. Ainsi, avoir une routine stable peut aider à réduire le stress et les conflits.

Closer Ramanoff dans ses commentaires sur les raisons pour lesquelles il est important de vivre une routine avec un partenaire, en le mettant en œuvre, vous et votre partenaire se mêler et intégrer la vie. Cela signifie vous mettre en harmonie les uns avec les autres. Mais il est important de comprendre qu’une routine constante ne nécessite pas de nouvelles choses. Les conseils de Ramanoff, prenez le risque de créer de nouvelles sensations, par exemple d’essayer de nouvelles nourrissons, de nouveaux restaurants ou de nouvelles activités.