5 Types D’attitudes D’empathie Qui Doivent être Pratiquées Aujourd’hui

Illustration du support (Pexels/Pixabay)

JAKARTA - Des moments difficiles pendant la pandémie ont été vécus sur divers fronts. Les amis les plus proches et les concitoyens de ce pays le ressentent.

Des catastrophes naturelles se sont également produites récemment dans plusieurs régions, il est donc préférable de pratiquer une attitude empathique pour rester humain.

Une attitude d’empathie est bonne pour renforcer les relations, tant dans les relations amoureuses, l’amitié et les relations sociales plus larges.

Basée sur la psychologie, l’empathie est divisée en cinq types. Les cinq types ont des intentions différentes, quelles sont-elles? Consultez l’explication ci-dessous.

Empathie cognitive

D’une manière générale, l’empathie est prévenante ou capable de se mettre à sa place. Par exemple, comme si vous êtes eux et ressentez un sentiment. Il existe cinq types d’empathie, le premier est l’empathie cognitive.

Citant skillisyouneed, l’empathie cognitive est la capacité de vous mettre dans la peau des autres. En d’autres termes, nous avons la capacité de voir de leur point de vue. Car l’empathie cognitive est utile dans les aspects de négociation ou de gestion.

Parce que, l’empathie cognitive peut être dit de travailler dans le domaine professionnel sans impliquer des aspects émotionnels. Le processus de travail est plus rationnel et logique, comme on l’appelle, implique seulement la pensée ou la cognition et ne se sent pas.

Illustration teamworks (Pexels / fauxels)

Empathie émotionnelle

L’émotionnel est différent de l’empathie qui ne fait qu’une cognition. L’empathie émotionnelle est connue sous le nom de contagion émotionnelle parce qu’elle a une proximité avec l’aspect émotionnel. Cette empathie est perçue comme plus honnête et sincère, comme les sentiments des enfants.

Ce deuxième type d’empathie peut s’exprimer en fournissant de la motivation et en encourageant les autres qui sont frappés par une catastrophe.

Empathie compatissante

Le prochain type d’empathie a à voir avec l’empathie émotionnelle. Une fois que vous avez un lien émotionnel, prendre des mesures, par exemple en aidant est une expression d’empathie compatissante.

La compassion vient des mots compassion ou préoccupation pour quelqu’un ainsi que des actions qui soulagent les problèmes.

Empathie somatique

L’empathie somative se fait sentir quand une autre personne ressent de la douleur physique. Par exemple, si vous voyez quelqu’un se blesser, vous ressentirez la douleur. Un petit exemple se produit dans les jumeaux identiques.

Illustration de jumeaux (Pexels / cottonbro)

On peut également sentir que lorsque, par exemple, un ami proche est battu et taquiné, vous ressentez la douleur avec l’envie d’exiger justice.

Empathie spirituelle

Le dernier type d’empathie, l’empathie spirituelle est plus d’un aspect transcendant. Ou un lien direct avec l'«être suprême ». Psychologiquement, l’empathie spirituelle peut être obtenue par la méditation ou d’autres rituels basés sur ses croyances.

Les types d’empathie qui peuvent être pratiqués en termes réels sont l’empathie cognitive, l’émotivité et la compassion. Si quelqu’un est capable d’équilibrer dans la pratique des trois empathie, on peut dire qu’il a une intelligence émotionnelle.