Ceux qui sont obèses ont un certain nombre de risques de divers problèmes de santé et deux d’entre eux ronflement et insuffisance cardiaque, disent les experts de la santé.
En ce qui concerne le ronflement, les spécialistes des oreilles, du nez et de la gorge (ORL) de la Faculté de médecine de l’Université d’Indonésie, le Dr Niken Ageng Rizki, Sp.THT-KL a déclaré que la circonférence du cou à partir du diamètre des voies respiratoires a un effet sur l’apparition du ronflement.
Cette circonférence du cou est entre autres influencée par l’obésité vécue par une personne, selon le personnel du département ENTKL de la Faculté de médecine de l’Université Pelita Harapan. Le surpoids provoque le développement de plus de tissus dans la gorge, ce qui peut entraîner des ronflements.
« L’obésité affecte la circonférence du cou à partir du diamètre des voies respiratoires », a déclaré Niken.
Le ronflement ou une respiration altérée pendant le sommeil se produit parce qu’il y a un blocage dans les voies respiratoires. Le son d’un comused qui se produit en raison de la vibration de l’air dans le toit de la bouche ou de la gorge.
La cause est l’arrêt de la respiration ou l’apnée afin que le corps ne reçoive pas d’oxygène pendant le sommeil en raison de la fermeture des voies respiratoires, provoquant des vibrations dans la gorge ou les voies respiratoires.
Les blocages dans le nez, l’arrière du nez, la gorge en raison des amygdales, du palais, de l’irritation de l’acide gastrique, du gonflement des cordes vocales et de la base de la langue contribuent à l’état du ronflement.
En outre, le ronflement comprend les troubles du sommeil ou l’apnée obstructive du sommeil (AOS) avec une incidence accrue dans la vieillesse chez les hommes et les femmes.
En plus du ronflement qui n’est souvent pas réalisé par les personnes atteintes, ceux qui ronflent généralement la nuit s’étouffent souvent, toussent, dorment mal, urinent souvent (BAK). Ensuite, parce que sa nuit de sommeil n’est pas de qualité, quand il se réveille le matin, il éprouve des maux de tête, de la somnolence, des difficultés de concentration et de la fatigue.
Chez les enfants, l’hyperactivité peut être un symptôme que les parents doivent surveiller. Ils doivent passer un examen de leurs voies respiratoires pour connaître avec certitude les symptômes de l’AOS qui peuvent entraîner une diminution de la concentration de l’enfant.
Le ronflement qui apparaît initialement peut cependant être occasionnel, car le blocage s’aggrave par exemple en raison de blocages nasaux, d’allergies, d’inflammation de la cavité nasale telle que des amygdales élargies, le palais baisse de sorte qu’il devient un ronflement qui persiste.
Si tel est le cas, la condition est entrée dans la catégorie du rétrécissement des voies respiratoires qui conduit à l’apnée du sommeil avec des catégories légères, modérées et sévères.
L’évaluation des problèmes de ronflement se fait d’abord en découvrant l’emplacement du blocage, que ce soit dans le nez, la gorge ou des troubles de l’acide gastrique.
Habituellement, le médecin demandera au patient de subir un examen comprenant l’ORL, la polysomnographie pour voir les tableaux respiratoires, les mouvements musculaires, le cerveau, les jambes ainsi que tout le corps et les symptômes de l’estomac.
Si la cause est un blocage nasal, le traitement peut être en se lavant le nez ou en pulvérisant le nez anti-inflammatoire. Selon Niken, le plus souvent au départ le blocage du nez d’abord afin que le patient respire par la bouche.
Pour la gorge, le médecin doit s’assurer qu’il n’y a pas d’amygdales enflées, puis parce que l’habitude de respirer de la bouche du plafond tombe, il peut également être nécessaire de la corriger.
Lié à l’obésité, comme cité par WebMD et Healthline, perdre du poids peut aider à réduire et même à éliminer le ronflement.
Les personnes obèses doivent adopter une alimentation saine et faire de l’exercice fréquemment. Consultez votre médecin au sujet de l’élaboration d’un régime alimentaire et d’un plan d’exercice. En plus de réduire le ronflement, le maintien d’un poids santé peut aider à contrôler l’hypertension, à améliorer le profil lipidique et à réduire le risque de diabète.
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