AKARTA - L’orgasme est souvent décrit comme le pic de plaisir dans les relations sexuelles. Mais la réalité est que tout le monde ne l’expère pas facilement.
Selon le rapport Hims & Hers en 2023, plus de 25 pour cent ont eu des difficultés à atteindre l’orgasme lors des rapports sexuels, tandis que 15 pour cent des femmes l’avaient jamais ressenti complètement.
— Bien qu'il soit souvent considéré comme une affaire personnelle, la recherche montre que l'orgasme a d'importants avantages pour le corps et l'esprit.
selon Angela Wright, médecin généraliste au NHS ainsi que sexologue clinique et fondatrice deSpiced Pear Health, l’orgasme est un phénomène du corps et du cerveau qui se produit lorsque la tension et les passions sexuelles atteignent leurs pics, puis diminuent à nouveau.
ronyme : “après l'orgasme, ou même par plusieurs orgasmes, le corps reviendra à son état d'origine, ce qui n'est pas stimulé,” explique le Dr. Wright, cité par The Telegraph.
castique : Courtney Boyer, une thérapeute des relations sexuelles et de relations publiques, explique que l'orgasme n'est qu'une partie des quatre étapes de la réponse sexuelle.
1.Hasrat (desire)
qui commence à s'intéresser ou à s'excuser.
2.Arousal (le soulèvement de la passion)
lorsque le corps commence à réagir physiquement.
3.Orgasme (Klimaks)
rique du plaisir sexuel.
4.Résolution (reprise)
, une étude menée par Barry Komisaruk, chercheur au sexe de l'Université Rutgers, a révélé que les cerveaux des hommes et des femmes montraient des modèles d'activité similaires lorsqu'ils atteignaient l'orgasme.
al est la partie la plus active du cerveau, le nucléaire accumbens, qui est une zone qui réglemente le plaisir par la libération de dopamine, une substance qui apparaît également lorsque une personne mange du chocolat, boit du café ou fume. Mais le comisaruk trouve une différence intéressante après l’orgasme.
« Chez les hommes, la partie du cerveau qui est active pendant l’orgasme immédiatement'mort temporairement' après la clinique, ce qui leur rend difficile à recevoir une stimulation supplémentaire », a-t-il expliqué.
: une stimulation après l'orgasme, ce qui leur rend plus susceptible d'avoir un double orgazme.
rénitale : Quand il atteint l'orgasme, le corps connaît une série de contractions dans les muscles de la partie du pâine et de la zone génitale.
an : « Il y a eu une accumulation de tension musculaire due à des stimulations, puis il y a un libération inconscient de contractions dans le vagin, l’utérus, l’œuf et le pénis qui produisent un goût extraordinaire », a déclaré Katie Moyle, thérapeute psychosexuelle et auteure de The Science of sex.
rénal, le cerveau libère des cocktails chimiques heureux lorsque l'orgasme :
1. dopamine
rénité chimique, qui provoque le plaisir.
2. Oxytocin
inité qui renforce les liens émotionnels.
3. Endorphine
nasal - une douleur naturelle.
4. La serotonine
qui aide à créer un sentiment de bonheur et de calme.
rides naturels libérés pendant l’orgasme rendent les récepteurs de dopamine et de l’oxythosine plus sensibles au couple ou à quelque chose qui déclenche le plaisir », a déclaré le Dr Wright.
C'est ce qui signifie que plus vous sentez l'orgasme avec votre partenaire, plus vous êtes proche et plus vous êtes attractif.
rons, en plus d'apporter du plaisir, l'orgasme a aussi de nombreux avantages réels pour le corps et l'esprit.
1. Pour rendre plus calme et plus heureux
, par exemple, une étude menée par un fabricant de jouets sexuels montre que 17 % des gens ressententent toujours des effets calmants jusqu’à 24 heures après l’orgasme. Près de la moitié des personnes interrogées ont également déclaré qu’elles étaient plus productives et heureuses lorsqu’elles l’expérimentent régulièrement.
2. Aide à long terme
philly, dans le sud de Galles, auprès de 900 hommes âgés de 45 à 59 ans, révèle que ceux qui ont souvent des orgazmes avaient un risque de mort plus faible de 50% que ceux qui avaient rarement.
ronyme : “L'étude de Caerphilly montre que l'orgasme jusqu'à 100 fois par an peut prolonger la vie jusqu'à sept ans” dit le Dr. Wright.
de plus, la pression artérielle diminue, un sommeil plus beau et le corps se détend plus après l’orgasme.
3. maintien de la santé des organes reproductifs
cott est bon pour la santé des organes sexuels.
ronyme : « L’augmentation du flux sanguin pendant l’orgasme aide à maintenir la force des muscles du peluche et la santé des tissus érectiles dans le pénis et le clitoris », a déclaré le Dr Wright.
En d'autres termes, plus vous le faites régulièrement, plus votre organe reproducteur est sain.
Kate Moylem décrit l'orgasme comme un libération de tension qui produit une courte euforie.
« Beaucoup de gens l’appellent comme une petite fête dans le cerveau », dit-elle en riant.
rénal, parmi les étudiants de l'Université d'État du Kentucky Est, ont révélé que les hommes décrivaient l'orgasme comme une sensation de glissement de sperme. Pendant ce temps, les femmes le décrivent comme une sensation de friction ou de vibration qui se propage à travers le corps.
an, parmi les femmes, parmi les femmes, parmi les femmes, parmi les femmes, parmi les femmes, parmi les femmes, parmi les femmes, parmi les femmes, parmi les femmes, parmi les femmes, parmi les deux, parmi les femmes, parmi les femmes, parmi les deux, parmi les femmes, parmi les femmes, parviennent à obtenir un meilleur Orgasme.
mais selon le Dr. Wright, trop concentré sur l'orgasme peut en effet être un obstacle.
: “Il est important de ne pas faire d'urgence le seul objectif du sexe, car il peut être stressé et rendre plus difficile à atteindre” a-t-elle déclaré.
ronyme : Les sexologues expliquent qu'il existe différents types d'orgasmes.
— orgazme stimulant le clitoris
in - Orgasme de la légende
— Orgasme mixte (combination des deux)
— orgazme par la stimulation de la prostate ou du pénis
: “Beaucoup de gens ne savent pas que le clitoris n'est pas seulement un petit tonissement à l'extérieur, mais une grande structure qui s'étend à l'intérieur et se connecte au point G” a expliqué Moyle.
rénit, en plus des zones génitaires, du cou, de l’oreille arrière, de l’oreille interne et du genou, il y a aussi des zones sensibles qui peuvent aider à atteindre l’orgasme.
rénal. Certains hommes utilisent également des techniques d'abstention avant le maximas pour accroître l'intensité de l'orgasme.
al.m. « Cette technique se fait en arrêtant une momentanée de la stimulation avant le clone, puis en continuant à l’aider à augmenter la passion et en prolongant le plaisir », a déclaré Moyle.
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