JAKARTA - L’astigmatisme est une maladie oculaire qui se produit lorsque la forme de la cornée ou du cristal de la lentille de l’œil n’est pas symétrique. En conséquence, la lumiere qui entre dans l’oeil n’est pas parfaitement mise au point sur la rétine, de sorte que la vision devient brouillée ou sombre, que ce soit pour voir de près ou de loin.
Beaucoup de gens pensent que les yeux en forme de cylindre sont simplement un facteur héréditaire. Pourtant, il existe plusieurs habitudes quotidiennes qui peuvent aggraver cette condition, et il est même supposé déclencher des changements de forme de la cornée au fil du temps.
Les ophtalmologues disent que l’astigmatisme est souvent héréditaire, mais certaines habitudes peuvent aggraver la condition de la cornée, en particulier si elles sont faites constamment. Voici quelques habitudes à surveiller, comme le rapporte le site Eyecare Centre.
1. Trop souvent frotter les yeux
Le fait de frotter les yeux lorsqu’ils sont irrités ou fatigués peut se sentir soulageant. Cependant, la pression répétée sur la cornée peut affecter sa forme. Les praticiens de la santé disent que le frottement et la pression trop fréquentes sur les yeux peuvent rendre la cornée plus irrégulière, en particulier chez les personnes qui ont déjà un talent pour les yeux cylindriques. En plus de risquer d’aggraver l’astigmatisme, cette habitude peut également augmenter la probabilité de développer un kyoratoconus, c’est-à-dire une condition dans laquelle la cornée s’amincit et se propage comme un cône.
2. Ignorer les allergies et la sécheresse oculaire
Les yeux qui grattent en raison d’une allergie ou de la sécheresse provoquent souvent une réflexe de frotter les yeux. Si cette condition n’est pas traitée, la coutume de frotter les yeux se reproduira. De nombreux patients ne sont pas conscients que les allergies oculaires non traitées les poussent à continuer à frotter les yeux, et cela peut avoir des effets à long terme sur la forme de la cornée. L’utilisation de gouttes appropriées et le maintien de l’humidité des yeux peut aider à réduire la poussée à frotter.
3. Utiliser des lentilles de contact non conformes aux règles
Le fait de porter des lentilles de contact trop longtemps, de ne pas les nettoyer assez souvent ou d’utiliser une taille qui ne convient pas peut provoquer une irritation chronique de la surface de l’œil. Une irritation prolongée peut affecter la santé de la cornée et potentiellement aggraver les troubles de la réfraction, y compris le cylindre. Les lentilles de contact doivent être portées selon les instructions. L’utilisation abusive peut provoquer une inflammation qui affecte la surface de la cornée.
4. Souffrir souvent de la poussière et de la pollution sans protection
L’exposition à la poussière, à la fumée et à la pollution peut provoquer des irritations oculaires. Lorsque les yeux sont douloureux ou irritants, les gens ont tendance à frotter, ce qui revient à mettre de la pression à la cornée.
Utiliser des lunettes de protection lorsque vous conduisez ou que vous vous trouvez dans un environnement poussiéreux peut aider à réduire ce risque.
5. Retarder l'examen des yeux
La vision trouble est souvent considérée comme une chose mineure, surtout si elle peut encore être contournée en se restreignant les yeux. En fait, un examen oculaire régulier est important pour détecter les changements de forme de la cornerée à temps. Plus le trouble de la vision est détecter plus vite, plus il est facile de le corriger et de suivre son développement. Sans correction appropriée, les yeux peuvent travailler plus fort pour se concentrer, ce qui provoque de l’épuisement oculaire et des maux de cr`ange.
Mais tous les cas d’astigmatisme ne peuvent pas être prévenus, en particulier ceux cauśs par des facteurs génétiques. Cependant, le maintien de la santé oculaire et l’évitement des habitudes qui exercent une pression excessive sur la cornerée peuvent aider à prévenir que la condition ne se dégrâde. Quelques mesures simples qui peuvent être prises sont notamment:
- Évitez de frotter les yeux
- Traiter les allergies et la sécheresse oculaire
- Utilisez des lentilles de contact selon les recommandations
- Protégez les yeux de la poussière et de la pollution
- Faites un examen de la vue régulier
Si vous avez souvent des troubles de la vision, des maux de tête ou des yeux fatigués, vous devriez consulter un ophtalmologue. Le traitement précoce peut aider à maintenir la qualité de la vision optimale.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
