ARTA - Les données de l’Association indonésienne de l’ostéophie (PerOSI) montrent que 41,7% des Indonésiens souffrent d’ostéopénie. C’est une condition corporelle avec une faible densité osseuse.
alement, l’ostéopénie est une condition dans laquelle la densité osseuse est inférieure à la normale, qui est un stade précoce de l’arrestation osseuse. Cette condition se produit lorsque l’os perde des minéraux plus rapidement que la formation de nouveaux os.
rénie : Cela rend les os plus faibles et risque plus élevé de contracter des fractures. L’ostéopénie peut se développer en l’ostéopose s’il n’est pas géré correctement.
rique du Sudirman, Jakarta, a écrit le samedi 25 octobre 2025.
rénité : certains facteurs de risque qui causent l'ostéopénie sont le vieillissement, les facteurs hormonaux tels que la menopause précoce, les antécédents familiaux, un mode de vie malsain, des problèmes médicaux, de l'utilisation de médicaments, de problèmes alimentaires.
an, si l'ostéopénie n'est pas bien gérée et finit par provoquer de l'ostéopose, elle peut avoir un impact néfaste sur la santé globale. Cette condition peut également avoir un impact sur les problèmes sociaux et économiques des patients.
rénal : Le risque de fractures osales peut entraîner souvent une perte d’indépendance chez les survivants. Jusqu’à 40% des survivants ne peuvent plus marcher seuls, et 60 pour cent ont encore besoin d’aide un an après avoir subi une fraction osseuse du pâturage.
Ainsi, des mesures de prévention de l’ostéopénie qui peuvent conduire à l’ostéopose doivent être prises à partir d’à présent, par exemple en appliquant un mode de vie sain. De l’alimentation équilibrée à l’exposition adéquate au soleil.
ronyme : « Cela doit commencer tôt tôt tôt tôt tôt tôt tôt tôt tôt que l’exercice régulièrement et régulièrement, un régime alimentaire équilibré riche en calcium, évitez les cigarettes et les boissons alcoolisées et la caféine excessive, consommer du lait et des haricots, exposer suffisamment au soleil avant 9 heures du matin et, si nécessaire, consommer des suppléments », a-t-il expliqué.
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