ARTA - L’utilisation quotidienne de protection solaire ou de protection solaire est une étape importante pour protéger la peau contre les rayons ultraviolets (UV) du soleil dangereux. Cependant, l’exposition au soleil est l’une des principales sources de vitamine D dont le corps a besoin.
cela soulève l’hypothèse concernant la nécessité de savoir si l’utilisation de protection solaire peut réduire l’absorption de la vitamine D par le corps par l’exposition au soleil. Comme on le sait, la vitamine D est un nutriment essentiel nécessaire pour le corps maintenir une santé osseuse, soutenir le système immunitaire et aider le système nerveux à envoyer des signaux à tout le corps.
an, bien qu’il soit bénéfique, l’exposition excessive aux UV peut également être dangereuse, comme augmenter le risque de cancer de la peau. Par conséquent, l’utilisation de protection solaire est fortement recommandée.
Par conséquent, en ce qui concerne l’utilisation du protection solaire pour réduire l’absorption de la vitamine D n’est pas vraie. Bien que les protection solaire soient formulés pour inhiber les rayons UVB, les experts disent que leur utilisation n’arrête pas complètement le processus de production de vitamine D dans la peau.
« Le protection solaire n’a pas d’impact significatif sur les niveaux de vitamine D », a déclaré Robert Den, un radiologue chez Alpha Tau Medical, citant Health, lundi 1er septembre 2025.
Robert a également déclaré qu’un certain nombre d’études ont montré qu’il n’y avait aucun lien direct entre l’utilisation de l’écouvillonnage solaire et la pénurie de vitamine D. Même les écouvillonnage solaire avec un SPF 30 permettent même d’atteindre une petite partie du rayon de la peau, ce qui est suffisant pour stimuler la production de vitamine D.
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Robert Den a également déclaré que de nombreuses personnes utilisent toujours des protection solaire à doses non idéales et ne l’utilisent pas régulièrement au cours de la journée, de sorte qu’elles n’affectent parfois pas l’exposition au soleil qui encourage la production de vitamine D.
« En pratique, la majorité des gens appliquent trop peu et ne le répète pas régulièrement », a-t-il ajouté.
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